Re: [閒聊] 地瓜排毒餐~~

看板BeautyBody (美體)作者 (真佩服我自己￾N ￾N￾)時間19年前 (2006/02/24 22:23), 編輯推噓3(301)
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我最近也是常常吃地瓜耶 早餐常常就是溫開水配一條地瓜 吃完就很順暢唷~ 不過我不是買烤好的 我是請我媽咪去市場買一大袋 買回來後用清水把皮上面的泥土洗乾淨 (一定要洗乾淨,如果連皮吃的話會沙沙的) 洗乾淨後 就丟到微波爐裡加熱 設定烹調一分半到兩分鐘就夠了 細一點的蕃薯大約這樣就熟了 粗一點的蕃薯就把最粗的地方切開~或是切成兩半 加熱完後要是還沒熟透~就幫他翻面,再加熱一次 摸起來軟軟的就是熟了 拿的時候要小心,因為非常燙XD 至於吃起來的口感比較沒有烤的香~ 不過還算是很方便的方法啦~適用於家裡有微波爐的人 p.s 1.因為微波會把水分吸光光~地瓜的皮還是留點水 這樣烤起來才不會很乾 2.千萬別烤太久~因為會變成地瓜乾XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.77.159

02/24 23:02, , 1F
吃地瓜真的排便超順~而且地瓜好好吃喔
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02/26 13:31, , 2F
用電鍋蒸也很方便喔..比較不容易那麼乾
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07/05 15:14, , 3F
我老媽都會前一天也用電鍋蒸好,放涼後,再拿去冰箱冰,
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07/05 15:15, , 4F
天超好吃的,很像吃冰一樣,搭配一大杯水,超有飽足感的。
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