Re: [發問] 感受力如何培養？--如何不讓感受力那麼強

看板Aromatherapy (芳香療法)作者ginniewang (ginniewang)時間16年前 (2009/08/07 11:44)推噓1(1推 0噓 2→)

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※ 引述《Babin (　會更lucky的！)》之銘言： : [原文吃光光] : 借標題問一下，如有不妥請告知，謝謝:) : 用這個標題爬了一下文， : 有一篇小明版主回文， : 說感受力太強也會有所困擾， : 我個人有這樣的困擾，從小對於周遭人的情緒、由當下的情況衍生的未來 : (不知該如何解釋..對方現在的表現讓我直覺知道他下一步會怎麼做或是會發生什麼事) : 或是不知為何腦中有近期會發生的事情的畫面，等等， : 去做凱龍的時候，安雅詢問我是否比較敏感，直覺比較強， : 她說我的第三隻眼比較發達，她自己以前也是這樣，30歲過後會好一點， : 我問她可不可以幫我關起來， : 因為對我而言，知道了卻又不知道該怎麼辦，是很煩擾、痛苦的事。 : （好像繞口令冏） : 不過安雅只是笑笑地說：你希望自己平凡一點嗎， : 而且我現在還是"很有感覺"，可見應該沒關起來orz : 想請教，若是感受力可以培養，那是不是也可以讓它遲鈍呢， : 該怎麼做才能讓感受力削弱？ : 如果不行...請推文告知，我會自D（淚）以前我的感受力雖然不至於到有畫面那麼強烈，可是也很容易對別人的情緒起反應，而且是用身體，比方說起雞皮疙瘩啦、胸悶啦、胃痛啦等等的，而且是對負面情緒很沒法，搞得別人的痛苦像是我的痛苦似的。三四年前起，照顧我臥病的老爸時，這種「能力」帶來極大的困擾，照顧病人的勞役本身就已經很辛苦了，還加上要接受他的情緒，因為我和老爸一直很親近，接收的管道超暢通，根本就是同時他痛我也痛。可是這樣是不行的，因為這種狀態會持續到什麼時候是不知道的，我需要自我調整，才能堅持到最後，這可不是馬拉松賽跑，賽跑還知道終點在哪裡，這種責任什麼時候結束則根本無由得知，我也很怕因為自己撐不下去，而影響到照顧他的品質。我接觸芳療早在這之前，芳療在照顧我老爸的過程中也幫了不少忙，但是我最後得力最大的來源並不是這些物質界的事物，而是靈性的信仰，我經過很長的過程成為自願受洗的基督徒。我會提到自己的受洗，不在強迫傳教，而在說明自己對於所謂靈性發展，或說是心靈成長的經驗和看法。先說結果好了。我的感受力一直沒有消失，可是我會把接收到的交託出去，但也不是還給對方，因為明顯地，有些痛苦只要是人類，都沒有辦法承擔，尤其是對於死亡的痛苦與恐懼。如果用我們比較熟悉的講法，有點像「將缺憾還諸天地」那種感覺，對於肉身存在必有其極限這件事坦然接受。我老爸年初過世時很安詳，可是最後時刻要來臨前，他的掙扎與痛苦一點都不曾減少，護士們嚇得都不敢進來，我可以感覺到自己的精神和身體本身已經不行了，可是我知道自己還是有力量繼續下去，當然家人和看護是輪流照護的，可是我進病房時沒有一點不情願，還一直以為我老爸這次還是可以熬過去的。即使他的呼救聲已經刺穿了我。現在回想，我覺得這種狀態才是檢驗靈性的時刻，因為人的肉體、感官、理性、精神等等都幾乎沒有用武之地了，更不用說什麼藥物或醫療了，最後只有芳療能緩解身體上的症狀。但也只是症狀本身而已。感受力強烈是一種恩賜，無感的人很容易無情，活著不過是行屍走肉罷了，重點是要把這種感受能力導向哪裡。現在我還是很容易感覺到負面情緒，可是我知道要導向哪裡，不為難自己，也不為難對方，比從前清明多了，可是我不覺得這是自己「努力」得來的結果，我還是我，只是經過合理而清楚的改變而已。我不知道靈性的發展是否可以靠修行達成，最少我自己並不是就是了。老實說，要是我真開了第三隻眼，我想我會很驚嚇（笑），會忙著先去判斷進來的是神還是魔，還是身為人的妄想吧。我還是很愛生而為人的自己啦。至於知道別人腦中的想法，不管接收到畫面、聲音還是符號等等，我以前沒有，現在和以後也不想有，人和人之間畢竟是要經過溝通和相處才能建立關係，繼而產生感情吧。真的好像離題太遠了，不過祝福有感受力太強困擾的「神選者」們（^_^）都能找到自己的平安。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.115.161.197