[分享] 椰子油初體驗

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (忍住)時間17年前 (2009/06/18 22:20), 編輯推噓13(13011)
留言24則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
手邊這罐椰子油 (是大家合購的pp牌) 本來家人是買來打算炒菜用的 結果炒了不合口味 覺得椰子味太重... 我就接收下來 看過版上太多食用椰子油後「洩洪」的心得分享 所以今天早上品嚐時也不敢過量 pp牌的椰子油味道很香  我不排斥椰子味 因此聞到濃濃的椰香只覺得好好吃 吃起來也很滑順 好入口 可是我可能還是吃太多了 我吃的份量是10cc 之前吃亞麻仁油也是一次吃10cc 剛吃完覺得比亞麻仁油好吃多了 (因為亞麻仁油的口感是苦苦的) 結果不到半小時 嘔吐感強烈來襲  肚子也開始絞痛 然後就是跑廁所把能吐的都吐出來了 而洩洪是還好 量沒很多  反而嘔吐感很強到發暈 吐完還全身冷汗發寒... 下次吃的量可能要減少 免得身體一下受不了>"<   -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.203.116

06/18 22:26, , 1F
我都拿來代替椰奶,每天一次四五CC淋在飯上來代替直接口服
06/18 22:26, 1F

06/18 22:29, , 2F
一個月都出入平安,小腹消了一半、褲碼小一吋、減了三公斤
06/18 22:29, 2F

06/18 23:10, , 3F
真的洩洪有效!!噗~~孕婦的最愛!!
06/18 23:10, 3F

06/18 23:32, , 4F
一樓放火!!!!!!!
06/18 23:32, 4F

06/18 23:42, , 5F
QQ 可惡 太晚看到 我也要去買椰子油
06/18 23:42, 5F

06/19 00:38, , 6F
一樓!! 火 很 大~~~~~~
06/19 00:38, 6F

06/19 10:07, , 7F
炒菜可能味道不太合,可是炒肉片或做綠咖哩很好吃喔!
06/19 10:07, 7F

06/19 11:14, , 8F
一樓除了吃油之外有刻意減肥嗎?@@
06/19 11:14, 8F

06/19 11:14, , 9F
我在哺乳中不能節食,可是好想減肥啊>"<
06/19 11:14, 9F

06/19 12:09, , 10F
沒有耶,飲食跟作息都跟以前一樣沒變。只是以前都沒有吃油
06/19 12:09, 10F

06/19 12:11, , 11F
的習慣,飲食裡也幾乎很少用油,是為了健康才開始用油的。
06/19 12:11, 11F

06/19 12:14, , 12F
因為不煎不炒不炸,所以油的溫度也都不會加熱超過100度。
06/19 12:14, 12F

06/19 13:27, , 13F
K大真是模範生阿!一個月就看到三公斤成績了!!
06/19 13:27, 13F

06/19 13:42, , 14F
g大 我會嘗試妳的建議的 謝謝:) 另k大心得真的很生火耶!
06/19 13:42, 14F

06/19 13:42, , 15F
過幾天我再來喝喝看
06/19 13:42, 15F

06/19 14:07, , 16F
M大,請問你是直接喝嗎?還是有別的方法?
06/19 14:07, 16F

06/19 14:08, , 17F
我是也想洩洪的孕婦,上次喝結果狂吐,害我都不敢碰~
06/19 14:08, 17F

06/19 14:30, , 18F
我~1kg都沒少,小腹依舊凸凸凸
06/19 14:30, 18F

06/19 15:14, , 19F
我直接喝,但是先喝5CC開始,就是一個小茶匙,然後過十分鐘
06/19 15:14, 19F

06/19 15:14, , 20F
喝一點純露水,約300CC,然後就去廁所了。直接吞太多油會吐
06/19 15:14, 20F

06/19 15:15, , 21F
目前是喝大約十CC左右,早晨空腹,你也可以配一點海鹽水啦。
06/19 15:15, 21F

06/19 15:16, , 22F
應該這樣肚子就會有一點咕嚕咕嚕的效果了,不習慣的人真的
06/19 15:16, 22F

06/19 15:16, , 23F
不要一開始狂吞油,不然可能造成以後會有很大的心理障礙~~
06/19 15:16, 23F

06/19 17:02, , 24F
恩~我再試試看好了!上次真的被嚇到~謝謝M大!^^
06/19 17:02, 24F
※ 編輯: yunhime 來自: 218.168.3.10 (06/21 10:33)
文章代碼(AID): #1AEaqxEf (Aromatherapy)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1AEaqxEf (Aromatherapy)