[發問] 請問安定心神的配方(室內芳香用)
我的個性比較容易緊張跟焦慮,之前常發生胸悶胸痛的症狀
求診了好幾個醫生,檢查都沒有什麼問題,醫生說我是自律神經失調
有幾次比較嚴重還去了急診室,後來我才了解自己可能是恐慌發作
雖然醫生有開藥給我,但是大家都勸我盡量不要吃,以免成癮
我發現檀香或是薰衣草之類的味道好像可以讓我比較放鬆
目前我是用歐舒丹的薰衣草室內香氛,但是覺得味道還是有點人工
所以想找天然一點室內芳香產品,而且希望最好是用噴的
(由於上一個租屋的地方樓下曾經發生過火警,由於有陰影所以我對火會有點怕)
我去過香草集,小姐說他們的室內芳香精油都是用水氧機擴香,不知道水氧機安全嗎
麻煩請大家介紹我可以安定心神的精油,而且不知道哪裡可以買到用噴的室內香氛呢？
謝謝!
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