討論串[發問] 請問安定心神的配方(室內芳香用)
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者kikifairy (早安kiki)時間17年前 (2009/03/07 02:07), 編輯資訊
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本身我也是一個神經焦慮的人 但是發現香氛精油蠟燭我很喜歡. 已經點好幾年的精油蠟燭. 像是國外很多品牌 TOCCA 或是 法國品牌Diptque等. 雖然所費不貲 但是一天點兩個小時 可以點一個月左右. 很放鬆 因為本身很愛木質調香味 所以. 偏愛AVEDA他們家的純香蠟 點了心情會很舒服喔. --

推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者limingbalm (青色)時間17年前 (2009/03/02 23:40), 編輯資訊
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老爺您好~. 小的馬上來幫你回答問題~. 很正常啊~像我那時後最喜歡的就是迷迭香來幫我入睡XD. 這一點可能就要說到人體以及精油複雜的機轉了.... 在這先跳過.... 但是基本上你會用一搬提振的精油來讓你入眠. 代表你的情緒上可能有很大的萎靡感以及可能想太多.... 我覺得你喜歡比較重要....
(還有44個字)

推噓0(0推 0噓 1→)留言1則,0人參與, 最新作者arihanta (sai)時間17年前 (2009/03/02 23:39), 編輯資訊
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如果妳想試試用Bach花精救急的話. 可以先用以下配方:. Crab Apple. Mimulus. Cherry Plum. Rock Rose. Gorse. Aspen. 花精除了每日數次的服用方式. 也可以將這個配方做成一噴霧瓶,適時噴在妳的周遭空間. 希望對妳的狀況有幫助. 如果未來知道了

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者co33 (♀叫我老爺)時間17年前 (2009/03/02 23:31), 編輯資訊
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可以請教大大一個問題嗎?. 如果是自律神經出問題. 沒有辦法睡覺. 或是整個晚上都失眠. 身體處於一種不開心不舒服的狀態. 但到了白天又是無止盡的睡. 但對於味道,又會有一些喜好. 會不會這時候喜歡聞到的味道,不一定在學理上是屬於安撫神經的. (也許是會振奮精神或使人愉悅的). 卻能夠讓人入睡??.

推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 最新作者limingbalm (青色)時間17年前 (2009/03/02 23:22), 編輯資訊
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針對你所述的問題 給你一些建議. 我覺得就像你推文所說 你應該是自律神經失調的問題,. 所以醫生開給你Xanax也是很正常的(茶). 精油上面的使用, 也許要從你心因性的問題去看,. 也就是影響你這些問題的情緒根源在那.... 像是我國中時有嚴重的自律神經失調的狀況,. 看遍醫生(中西醫都看)就是沒
(還有465個字)
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