[發問]可否分享消除脹氣的好方法(深受其苦)

看板Aromatherapy (芳香療法)作者venuses (paria)時間17年前 (2008/09/28 21:35)推噓5(5推 0噓 17→)

留言22則, 7人參與討論串1/2 (看更多)

我大約從2005年開始有嚴重脹氣的情況，就是胃部有一股氣吐不出來，肚子會整個挺出來，尤其到了晚上，肚子會凸出到像懷了五個月的身孕，(脹氣的肚子比我懷孕三個月時還要大)。脹氣伴隨而來的還有水腫，所以脹氣那陣子我穿 L 號的裙子肚子還會繃得很緊，肚子的地方就像懷孕，沒有脹氣時，穿 M 號的裙子還顯得寬鬆。我平時的飲食還算清淡，午餐吃健康素，就是豆類製品很少的以疏菜為主，晚餐會吃一點牛肉，不過會在六點半前吃完晚餐(最慢不超過七點)，曾有一次七點之後才吃飯，結果到半夜一點肚子還沒消沒辦法睡，只好起床敲膽經(人體使用手冊教的) 我努力看中醫，先後找過數個中醫（都是大家口碑介紹，只有一家是有健保外，其它都是自費的），每位中醫我都有努力維持連續看三個月沒中斷，最長的是目前在看的這個醫生，已持續八個多月。不過這些中醫對我似乎都沒有效，肚子還是斷斷續續的脹著，最近已經脹了一個多月，每天晚上肚子大到走不太動，腰酸到不行，痛苦萬分。回想起來這三年我似乎都是靠做spa的腹腔淨化之類的按摩來紓解脹氣，只是幫我做的芳療師最近有些事沒辦法做，我只好自己試著做。每晚在推肚子時，都有好多氣節我還曾經自己推到出痧(黑青)但是肚子還是脹著這三年來，我手邊買了各家的消化方面的油：有 1.肯園的獨角獸花園、精靈、魔杖，只有口服精靈會讓我脹氣脹到最高點時，打幾個膈排氣。 2.O牌的消化按摩油，（效果不太） 3.秘密花園出的一款腹部清涼油（因為有薄荷，涼涼的蠻舒服，但氣還是不消） 4.莎爵家的脹氣專用滾珠 5.我甚至曾痛苦到點幾滴蒔羅在肚臍，然後熱敷按摩，也用過洋茴香但是都沒辦法消帳氣，這次是因為醫生開的水藥讓我一直拉水便，讓我覺得這個醫生真的沒辦法醫好我的脹氣，所以才改開軟便的藥讓我排便。因為根據我個人多年的經驗，狂拉完水便之後下個星期反而會便秘，所以下星期的脹氣會更嚴重，所以才想上網問問大家是否有其他消脹氣好用的精油或是方法可以提供給我，囉嗦一大篇，先謝謝大家幫忙 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.140.226.225

→

venuses

09/28 21:40, , 1^F

09/28 21:40, 1^F

→

volkyrie

09/28 21:55, , 2^F

09/28 21:55, 2^F

→

volkyrie

09/28 21:55, , 3^F

09/28 21:55, 3^F