[問題] 輕微磨牙問題
睡覺時男友說我磨牙的聲音很可怕,
去給牙醫檢查,牙醫說有一點,但算很輕微,
有想做磨牙牙套但覺得超過預算,加上磨牙問題輕微,
市售的運動護牙套,很多都標榜磨牙可用,
查過資料牙科都說不建議這樣,
想請問有什麼方法可改善輕微磨牙呢?
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