Re: [問題] 耐用的支撐穩定型鞋款？

看板shoes (鞋板)作者yamatai時間1天前 (2026/01/25 21:41)推噓1(1推 0噓 9→)

留言10則, 1人參與討論串2/2 (看更多)

: 推 hydeless: “跑步”的步態有問題才需要穩定支撐跑鞋 01/25 20:14 : → hydeless: 扁平足不一定跑步的步態是內旋過度需要穿穩定支撐跑鞋 01/25 20:14 : → hydeless: 請拍攝自己跑步前後的影片來判斷是是否是內旋過度 01/25 20:15 : → hydeless: “走路”是不太需要穿穩定支撐跑鞋的 01/25 20:16 : → hydeless: 你連走路都內旋過度外翻到可以目測出來，那需要醫療式 01/25 20:17 : → hydeless: 的治療矯正，不是簡單跑鞋可以解決的 01/25 20:17 : 推 hydeless: 我看過連走路內旋到爆炸的反而都不是天生扁平足，幾乎 01/25 20:20 : → hydeless: 都是不良習慣導致的足弓塌陷跟舟狀骨移位，還有體重過 01/25 20:20 : → hydeless: 重 01/25 20:20 h大把我想講的講得更清楚了我來稍微講一下我理解的走路(或慢跑) 的動態著力過程首先會是腳跟落地，然後是外側腳掌有個過渡的弧形，然後前掌發力蹬出去所以一般適合久走的鞋，就是讓這個過程發力很穩很順暢，就是好走的鞋避震是硬的軟的都沒差，但太軟的缺點就是變成會洩力，反而關節開始要發力太硬的缺點就是前掌是負責最重的受力點會太小，這樣容易痛所以只要軟鞋夠好出力，硬鞋形狀可以分散受力點，都會是很棒的久走久站鞋像是樓主有提到的都是 nimbus kayano 都是屬於軟鞋，他們當然夠合腳的話都很好出力，不然亞瑟士不會雄霸跑鞋市場多年但這兩款都屬於大避震型，拿來走路有點殺雞用牛刀就是了至於硬鞋就越野登山鞋居多，因為登山越野還穿軟鞋很容易腳扭到而且地大多比柏油路軟很多，所以也用不著穿軟鞋所以久走鞋也很多人推薦 salomon 就是這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.53.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1769348500.A.939.html ※ 編輯: yamatai (36.239.53.169 臺灣), 01/25/2026 21:51:53 ※ 編輯: yamatai (36.239.53.169 臺灣), 01/25/2026 21:53:17 ※ 編輯: yamatai (36.239.53.169 臺灣), 01/25/2026 22:09:59

推

megatron0963

01/25 22:42, 1天前 , 1^F

01/25 22:42, 1^F

→

megatron0963

01/25 22:42, 1天前 , 2^F

01/25 22:42, 2^F

→

megatron0963

01/25 22:42, 1天前 , 3^F

01/25 22:42, 3^F

→

megatron0963

01/25 22:42, 1天前 , 4^F

01/25 22:42, 4^F

其實沒什麼差，你跑起來順就好了啊。31跟32好像差異也不大剛出的 nimbus 28這一代是比 27 輕很多不過我自己是喜歡沒那麼厚，輕快靈活一點的，我是挑 novablast 5 我看影片是說 5代是比前幾代軟，我最近自己是覺得還是過軟當初應該買superblast 比較適合我。(聽說 SB2 三月要改款成3代) 我目前是 adidas SL2 跟 new balance 880 這兩個在輪主力 (880 這代比上一代硬) 那個跑動弧蠻適合我的，覺得很省力。SL2是步伐輕快，吸震力不錯，蹬伸平台感不錯不過比較有踩到底的感覺。想跑快點會上 EVO SL 跟 Rebel ※ 編輯: yamatai (36.239.53.169 臺灣), 01/25/2026 23:27:59