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[討論] 護膝

看板outdoorgear (戶外裝備)作者 (ya)時間1年前 (2023/02/16 02:11), 1年前編輯推噓3(3推 0噓 7→)
留言10則, 3人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
大家好， 因為多年前有過車禍，登山時右腳膝蓋會痛，所以想添購護膝看看會不會改善。 我有看了下面兩款保爾範護膝，但網路商品描述看不太懂Sport與Genutrain 的差異，很 怕自己買錯了。 請問大家會推薦哪一款嗎？請問以前受過傷會建議買醫療型嗎？ 謝謝大家！ Genutrain https://myppt.cc/GS3KT Sport https://myppt.cc/WUr5J -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.189.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/outdoorgear/M.1676484697.A.B7E.html
推
02/16 07:29, 1年前 , 1F
從根本上解決，鍛鍊腿部肌群還有調整步姿比較好，以上都努
02/16 07:29, 1F
→
02/16 07:29, 1年前 , 2F
力了再考慮護膝。
02/16 07:29, 2F
感謝，我朝鍛鍊肌群努力中，但調整步姿我沒想過耶，我來看看有沒有教學～
推
02/16 17:23, 1年前 , 3F
我有用~差在內側矽膠~我是用第八代防滑版
02/16 17:23, 3F
→
02/16 17:24, 1年前 , 4F
但我覺得矽膠不舒服!給參考! 但"單論"護膝來說~比其他
02/16 17:24, 4F
→
02/16 17:26, 1年前 , 5F
好用很多~舒適度穩定度等等~下山後繼續當保溫套戴著
02/16 17:26, 5F
→
02/16 17:28, 1年前 , 6F
我膝蓋受過傷~目前壓力褲+肌貼+護膝+復健重訓缺一不可
02/16 17:28, 6F
哇原來要這樣多管齊下，感謝分享。
→
02/16 17:35, 1年前 , 7F
但是因為穿在登山褲裡，如果護膝位移~要脫褲子調整XD
02/16 17:35, 7F
你解答了我另個疑問，我想了很久應該要穿外面還穿裡面耶XD
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02/16 17:59, 1年前 , 8F
我用過LP733和純髕骨帶都不舒服
02/16 17:59, 8F
※ 編輯: azinou (218.35.189.4 臺灣), 02/16/2023 23:38:50
推
02/17 20:33, 1年前 , 9F
用過保爾範sports，一開始還不錯，最近一次戴太久膝蓋後
02/17 20:33, 9F
→
02/17 20:33, 1年前 , 10F
面竟勒出血痕，嚇得我暫時不用
02/17 20:33, 10F
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以下文章回應了本文：
8
23
Re: [討論] 護膝
rity
1年前, 02/16
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
3
10
[討論] 護膝
azinou
1年前, 02/16
8
23
Re: [討論] 護膝
rity
1年前, 02/16
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