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Re: [問題] 遠視眼鏡可否預防近視？

看板optical (眼鏡)作者 (冷)時間1月前 (2024/11/26 12:08), 編輯推噓5(6推 1噓 18→)
留言25則, 6人參與, 1月前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《edash (團長)》之銘言： : 各位板友好 : 我的小孩是小學三年級，目前沒有近視 : --- : 近期有接收到相關資訊【from 書籍、網路】 : 便是 配戴遠視眼鏡，可以在近距離閱讀時，讓睫狀肌減少調節的負擔 : 並因此減少近視的風險 : 看起來是有道理的說法，但網路上只有少許的中文資訊，幾乎看不到討論 : 也不確定其可信度有多少，希望板友能分享一些心得 : 如該作法有幫助，會讓小孩在書桌前閱讀、寫字時配戴，離開書桌時便脫下 : 感謝～ 先說結論：不行，只有特定的個案會有效 很多人都知道看近距離的時候會使用睫狀肌調節 但多數人都忽略看近距離的時候也會內聚 內聚就是眼睛向內集中對準近距離閱讀物的舉動 自然狀態下，看近距離的物體必然調節跟內聚是同時發生的事 因此他們之間有連動性：調節了就會自然內聚；內聚自然也會帶動調節發生 他們各自也會獨立作業，我們透過一些光學器材的誘導 可以實現只調節不內聚，或是只內聚不調節的現象發生 小朋友的書桌離他的眼睛就是那麼近 因此桌上的課本對人的眼睛產生調節需求與內聚需求 所謂的用遠視眼鏡拿來近距離閱讀 就是用遠視眼鏡來支付調節需求，這樣人眼就不用自己調節 但遠視眼鏡沒辦法支付內聚需求 本來內聚需求的支付來源是：調節帶動的內聚＋自己作用的內聚 當遠視眼鏡幫你支付完所有調節需求後，你的內聚需求就需要全部由自己作用的內聚支付 因此內聚負擔會增加 而近視，是眼睛面對疲勞或異常，在追尋調整的過程 燈光太暗會近視 看不清楚會近視 看太近會近視 太累會近視 內聚負擔增加，也會讓近視持續增長 因為你的眼睛在尋求改變降低負擔，而他能做的改變就是繼續長大，眼軸拉長 實際的佐證就是 如果降低調節需求能夠有效控制近視 第一代多焦點兒控鏡片早就賣翻了 台灣人習慣降度配鏡應該早就把近視控制住了 事實是這些方式都只對少數個案有效，對多數人而言成效有限 把閱讀物拉遠，能同時減少調節需求跟內聚需求 所以能看電視不要看電腦，能看電腦不要看手機，能坐著看就不要趴著看 然後多出去戶外活動，因為戶外光線的亮度隨便都是室內的5~60倍 而戶外活動是實證能夠降低近視發生率的有效措施 所以國教署才會推你天天120 作息方式才是控制近視的關鍵，剩下的全都是輔助 只是現行的教育方式下，絕大多數人都沒有辦法掌握自己的作息就是了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.71.79.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/optical/M.1732594129.A.14C.html
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11/26 14:31, 1月前 , 1F
謝謝您詳細分享，關於內聚負擔部分，網路資訊說明可搭配
11/26 14:31, 1F
推
11/26 14:37, 1月前 , 2F
也就是凸透鏡外，再加入稜鏡(prism)，說這樣就可以減輕
11/26 14:37, 2F
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11/26 14:39, 1月前 , 3F
內聚負擔，還請板友能再指點，感謝
11/26 14:39, 3F
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11/26 14:45, 1月前 , 4F
稜鏡這東西，我完全沒概念，無法判斷是否有道理
11/26 14:45, 4F
推
11/26 17:10, 1月前 , 5F
稜鏡別亂下
11/26 17:10, 5F
推
11/26 19:22, 1月前 , 6F
沒人這樣下稜鏡處方的根本脫褲子放屁，況且妳怎麼知道
11/26 19:22, 6F
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11/26 19:22, 1月前 , 7F
妳小孩會不會吃稜鏡，這跟抗生素一樣有可能會越下越重
11/26 19:22, 7F
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11/26 19:22, 1月前 , 8F
，一般臨床上真的很少會處方稜鏡，更何況妳小孩是雙眼
11/26 19:22, 8F
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11/26 19:22, 1月前 , 9F
視機能正常的人
11/26 19:22, 9F
推
11/27 09:53, 1月前 , 10F
想請教：小孩7y 遠視225/300 散光200/200，矯正視力可
11/27 09:53, 10F
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11/27 09:53, 1月前 , 11F
以比到1.0，但寫功課時說小字(約5mm寬)看不清楚，要眼
11/27 09:53, 11F
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11/27 09:53, 1月前 , 12F
睛用力才看得清楚，這是內聚的關係嗎？該如何改善？謝
11/27 09:53, 12F
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11/27 09:53, 1月前 , 13F
謝
11/27 09:53, 13F
噓
11/27 11:09, 1月前 , 14F
白話說就是你這跟相信視力訓練機可以治好近視一樣.
11/27 11:09, 14F
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11/27 11:10, 1月前 , 15F
看到一個不知哪來的arsabulu說法就讓你覺得發現仙方了
11/27 11:10, 15F
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11/27 11:12, 1月前 , 16F
在xx可以治療近視的說法面前,眼科醫生都直接變成笨蛋.
11/27 11:12, 16F
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11/27 11:13, 1月前 , 17F
隨便一個來路不明的瞎說都可以拿諾貝爾眼科獎
11/27 11:13, 17F
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11/27 11:15, 1月前 , 18F
我都說做人要有實事求是實驗精神,你就去照著做,快去~
11/27 11:15, 18F
推
11/27 13:57, 1月前 , 19F
回七樓，我合理懷疑小朋友遠視度數沒有完全矯正，7歲調
11/27 13:57, 19F
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11/27 13:57, 1月前 , 20F
節力很強，驗光上遠視很容易沒有完全矯正，如果只是用
11/27 13:57, 20F
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11/27 13:57, 1月前 , 21F
電腦驗光那誤差值會很大，可能要用ret去確認度數，當然
11/27 13:57, 21F
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11/27 13:57, 1月前 , 22F
妳如果度數沒矯正完全要講什麼眼位基本上都是沒有意義
11/27 13:57, 22F
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11/29 05:26, 1月前 , 23F
感謝板友善意分享
11/29 05:26, 23F
推
12/01 23:38, 1月前 , 24F
樓上的我讚同 要談雙眼視覺之前 屈光矯正要先做好 沒有r
12/01 23:38, 24F
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12/01 23:38, 1月前 , 25F
et數據的參考下 去做視機能檢查根本做假的
12/01 23:38, 25F
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