[討論] 打猛健樂瘦太快 怎麼保住胸部?
如題 最近跟風去診所拿了猛健樂來打
不得不說抑制食慾的效果真的很驚人
才打幾天就感覺褲頭鬆了 食量大概剩下平常的一半不到
但現在反而開始有點焦慮 因為之前看人家說瘦太快會先瘦胸部
我很怕體重掉了 結果奶也跟著消風
想問板上有在打這支或是瘦瘦筆的前輩們 在這種體重快速下降的期間 飲食上大家都怎麼
吃?
有辦法盡量只瘦肚子大腿 不要瘦到胸部嗎?
還是要狂補膠原蛋白之類的
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