[心得] 不打玻尿酸也可以改善淚溝的方法

看板facelift (醫學美容)作者 (海)時間12年前 (2013/11/21 23:05), 編輯推噓10(1002)
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以下純粹是個人經驗分享 我從小就嚴重過敏,加上嚴重的淚溝,狀況慘不忍睹 我記得當兵時,連長還曾經虧我"是不是周末都去爽了,怎麼眼圈黑成這樣?" 工作幾年後,年紀越大,症狀越來越嚴重 我一開始選擇用粗框眼鏡來遮,可是近距離看還是會看到 實在受不了,就去朋友推薦的醫美診所打玻尿酸 第一次打了0.8 cc, 打完後的狀態非常好,幾乎看不出淚溝 隔了八九個月,淚溝又開始變明顯了 又再去打第二次,打了0.5 cc 接下來因為發生了一個打玻尿酸失敗造成失明的案例 讓我有點嚇到,於是有段期間我都不敢再去打 就差不多在這時候,我因為迷上了重訓的關係,開始改變飲食習慣 以前常吃一大堆澱粉,碳水化合物,卻很少吃蛋白質,例如肉類或蛋 知道這種飲食習慣不正確後,我就開始增加肉類的攝取量,主要是雞肉,魚肉,牛肉以及蛋 為了避免外食過油以及開支的考量,我都是自己買回家水煮,然後帶去公司當早餐和 中餐,晚餐就回家自己煮 很意外地,在變得越來越結實的同時(體脂從24%降到16%) 我竟然發現我的淚溝變得好淡,大概是打完玻尿酸一個月後的狀態 臉也從以前有點慘白而且暗沉的顏色,變得有光澤起來 我今年35歲了,可是今年兩次跟父母參加旅行團旅遊時,有好幾次被其他團員誤以為 是研究所學生 後來上網看到說淚溝的一個成因是臉部肌肉鬆弛,膠原蛋白流失造成 我推測是自己改變了飲食習慣,增加蛋白質攝取量改善了淚溝 我距離上次打玻尿酸已經三年多快四年,現在的淚溝很淺,也已經敢拿掉粗框眼鏡, 戴隱形眼鏡出門了 以上是個人經驗,提供給大家做個參考,飲食習慣確實可以明顯改變臉部狀態 希望可以鼓勵到一些覺得淚溝無藥可救的人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.60.118

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沒圖沒真相!(敲碗)
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11/21 23:45, , 2F
你應該黑眼圈多過淚溝耶 改善了就不明顯
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照片照片…(伸~
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謝謝!我也想讓臉部的肌肉變結實
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推推推!!!很好的例子
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健康之後很多事情都不用做~~
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11/22 20:01, , 8F
臉的肌肉怎麼練啊啊啊~
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11/28 21:58, , 9F
女生也OK嗎?
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12/09 18:17, , 10F
我也很好奇怎麼練??
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12/12 18:11, , 11F
同意照片(笑
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08/23 02:13, , 12F
推推!!作息飲食健康,真的會變年輕
08/23 02:13, 12F
文章代碼(AID): #1IZY5Ix6 (facelift)
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