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[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品

看板e-shopping (線上購物)作者 (Peggy)時間3年前 (2022/04/13 11:25), 編輯推噓189(194推 5噓 223→)
留言422則, 221人參與, 最新討論串1/1
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述:每天至少有喝2000CC的水、吃蔬果，但長期仍無法順暢排便，連早餐店奶茶都沒什麼用， 最高紀錄曾5天沒排便，每次排便都要花上很多時間 ★挑選需求:助排便保健品，價格不限，但要有效 選手1號：三得利比菲德氏菌 ★物品連結:https://bit.ly/3xenNna ☆猶豫不決:益生菌好像偏保養腸胃，想問要吃多久才會有效，吃久了真的有改善嗎？ 選手2號:荃贏全美天使神纖子 ★物品連結:https://bit.ly/3usFKMY ☆猶豫不決:網路上評價大多都說有效，怕是會不舒服的那種拉肚子，還是正常排便呢 選手3號:Webber Naturals消化酵素 ★物品連結:https://bit.ly/3v6hdMM ☆猶豫不決:去逛好市多看到蠻便宜，但查不太到評價，怕一天要吃3顆會不會沒效反而浪費 想請有吃過以上3種產品的大大們分享一下心得，或有其他更好的也可以推薦，再請大家 幫幫便秘人了～ https://i.imgur.com/pULb82T.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.144.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1649820318.A.02C.html
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04/13 11:31, 3年前 , 1F
紅色火龍果
04/13 11:31, 1F
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04/13 11:39, 3年前 , 2F
5天...去醫院檢查一下吧
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推
04/13 11:40, 3年前 , 3F
只推台塑 益生菌
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04/13 11:44, 3年前 , 4F
一律推火龍果
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推
04/13 11:44, 3年前 , 5F
運動有效嗎 我是要走路20分鐘
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04/13 11:44, 3年前 , 6F
好像就會比較順暢
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推
04/13 11:47, 3年前 , 7F
我是吃綠藻有效，益生菌無效，黑咖啡有
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04/13 11:47, 3年前 , 8F
效，多運動也有點幫助
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推
04/13 11:54, 3年前 , 9F
我也想知道　但３這種一罐的會不會容易受
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04/13 11:54, 3年前 , 10F
潮啊？
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推
04/13 12:05, 3年前 , 11F
吃氧化鎂就可以了
04/13 12:05, 11F
推
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會不會是菜吃的不夠多阿，我之前也覺得菜
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吃的很多，最近興致來了自己煮，一次都丟2
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04/13 12:11, 3年前 , 14F
包全聯買的青菜下去煮麵，這幾天有夠順暢X
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D
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推
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運動、適當好的油質、水、我吃暢快人生酵素
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04/13 12:11, 3年前 , 17F
有效，好市多那款完全沒效，個人經驗
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推
04/13 12:18, 3年前 , 18F
要多運動、喝水、吃高纖或是大冰奶!
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推
04/13 12:23, 3年前 , 19F
黑棗汁
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推
04/13 12:27, 3年前 , 20F
我吃美纖酵素錠有效！已經吃第三罐了會繼續
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04/13 12:27, 3年前 , 21F
回購，可以試試看
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04/13 12:30, 3年前 , 22F
看醫生
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推
04/13 12:31, 3年前 , 23F
油吃太少也會便祕 自己打蔬果汁 兩三種
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04/13 12:31, 3年前 , 24F
葉菜加蘋果檸檬奇異果 一杯喝完就要去
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廁所了
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推
04/13 12:34, 3年前 , 26F
個人因為懷孕便秘 推薦: 醫院開的軟便
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04/13 12:34, 3年前 , 27F
劑/黑棗汁(這個會拉肚子但有效)/你滋
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04/13 12:34, 3年前 , 28F
美得新淨寶+順暢益菌(這個不會拉肚子
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04/13 12:34, 3年前 , 29F
但當然沒有像前兩者那麼猛烈)
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推
04/13 12:34, 3年前 , 30F
奇亞籽一湯匙泡開喝 隔天拉到離不開馬
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桶
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推
04/13 12:37, 3年前 , 32F
運動不可少
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推
04/13 12:37, 3年前 , 33F
台塑益生菌推推
04/13 12:37, 33F
推
04/13 12:40, 3年前 , 34F
大醫生技 益生菌淨暢酵素粉 (家中常備
04/13 12:40, 34F
推
04/13 12:44, 3年前 , 35F
紅色火龍果
04/13 12:44, 35F
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04/13 12:48, 3年前 , 36F
先吃紅色火龍果試試看?
04/13 12:48, 36F
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04/13 12:48, 3年前 , 37F
益生菌和消化酵素通常都沒用，多吃降火氣涼
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04/13 12:48, 3年前 , 38F
性食物較有用
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推
04/13 12:48, 3年前 , 39F
玫瑰花茶 也要運動～
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還有 343 則推文
推
04/16 17:41, 3年前 , 383F
台塑生醫-舒暢益生菌。
04/16 17:41, 383F
推
04/16 20:18, 3年前 , 384F
我也是嚴重便秘，經常連續兩週不大便
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04/16 20:18, 3年前 , 385F
後來每天早上一杯咖啡，喝完都會排便
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推
04/16 21:34, 3年前 , 386F
去逛寶雅，屈臣氏
04/16 21:34, 386F
推
04/17 01:31, 3年前 , 387F
每天早上都吃優格+蜂蜜+水果，超有效～
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04/17 01:31, 3年前 , 388F
而且還蠻好吃的
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推
04/17 17:32, 3年前 , 389F
台塑生醫
04/17 17:32, 389F
推
04/17 19:41, 3年前 , 390F
我女友便秘的也很嚴重 水也少喝 蔬果吃
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04/17 19:41, 3年前 , 391F
更少 這樣吃益生菌有用嗎？
04/17 19:41, 391F
推
04/18 02:24, 3年前 , 392F
如果缺纖維的話洋車前籽粉可以試看看
04/18 02:24, 392F
推
04/18 12:34, 3年前 , 393F
誠心推薦火龍果香蕉 必要時加養樂多
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推
04/18 19:46, 3年前 , 394F
吃薑黃粉配魚油多喝水
04/18 19:46, 394F
推
04/18 20:07, 3年前 , 395F
沒考慮娘家嗎？我也是蠻嚴重便秘，換
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04/18 20:07, 3年前 , 396F
過很多牌子，只有吃了娘家益生菌順暢
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有效強效版才有感！順順暢暢的感覺真
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好！人都輕了！
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推
04/18 21:24, 3年前 , 399F
檳榔加台啤絕對拉到叫不敢
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推
04/18 22:18, 3年前 , 400F
火龍果&黑棗汁
04/18 22:18, 400F
噓
04/19 01:25, 3年前 , 401F
紅明顯，先去看醫生檢查一下吧～
04/19 01:25, 401F
推
04/19 08:57, 3年前 , 402F
我也是便秘嚴重 我之前都吃神纖子 後來懷
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孕不能吃 就改找別的
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04/19 08:57, 3年前 , 404F
意外讓我找到船井的食事纖維 覺得很符合我
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04/19 08:58, 3年前 , 405F
神纖子當初吃會讓我肚子痛去上廁所
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04/19 08:58, 3年前 , 406F
食事不會 讓我想排便就自然去排了~
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04/19 09:00, 3年前 , 407F
在那之前網路上說的任何我試過都沒用
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推
04/19 09:08, 3年前 , 408F
可以去大腸直腸外科做下消化道顯影劑檢
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04/19 09:08, 3年前 , 409F
查看是不是大腸太長
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推
04/21 00:36, 3年前 , 410F
嚴重便祕其實吃酵素沒啥用 先吃藥調吧
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04/21 00:37, 3年前 , 411F
我吃藥調了幾年搭配酵素才開始順的
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04/21 21:05, 3年前 , 412F
試試培根
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推
04/24 01:48, , 413F
台塑益生菌還不錯
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推
06/11 04:46, , 414F
便秘超過五年路過 任何偏方都沒用 只
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能一直換新酵素 幾乎沒有可以長期都
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有效的
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推
06/17 14:27, , 417F
最近吃了有一個日本的牌子叫COCOFLORA
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06/17 14:28, , 418F
主打關華豆膠，大概吃一個禮拜就開始能
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06/17 14:29, , 419F
正常的大便，以前大便很黑，吃一陣子也
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06/17 14:29, , 420F
變得比較正常的黃色
06/17 14:29, 420F
推
03/17 14:14, , 421F
我吃益生菌有效欸 參考這個文章挑的
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03/17 14:14, , 422F
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