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[挑選] 安全有效的葉黃素幫挑選

看板e-shopping (線上購物)作者 (Ladurée)時間8年前 (2018/07/31 17:11), 8年前編輯推噓22(22推 0噓 45→)
留言67則, 25人參與, 最新討論串1/1
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 父親是重度寶可夢玩家，退休之後沉迷於寶可夢~~ 除了睡覺吃飯家事外，只要有空檔就玩，一天會玩超過10hr 為了寶可夢還多買一支手機(說是為了站台用的...) 母親擔憂父親的眼睛，加上他年紀大了，而且糖化血色素接近糖尿病邊緣 (若有糖尿病引起眼底病變，似乎更容易產生黃斑部問題) 希望我幫他買葉黃素~~@@ ★挑選需求: 因為需要長期食用，成分以安全有效為主， 成分的含量適合重度手機使用者 選手1號 ★物品連結: https://tinyurl.com/y8nf6l7v Doctor's Best 葉黃素與FloraGlo葉黃素 20mg (60顆) 選手2號 ★物品連結: https://tw.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Lutein-20-mg-60-Softgels/139 Jarrow Formulas 葉黃素軟膠囊 20mg (60顆) 選手3號 ★物品連結: https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Lutein-10-mg-120-Softgels/331 Now Foods 葉黃素 10mg (120粒) 有爬過一些相關討論文章，23都算是知名品牌感覺似乎較有保障， 1有FloraGlo的專利原料這點有加分 (但看底下的評價，有不少人收到膠囊全部黏成一團，感覺像變質 囧) 3只有10mg的葉黃素，若重度玩家一天似乎要吃到20mg才足夠， (所以變成一天要吃兩顆?) 1和2除了葉黃素，還有含一些玉米黃素，3就是純粹葉黃素， 不知是否有額外添加玉米黃素的保健效果較好? 還是我123都買，讓家人輪流服用?? (看討論有提到，不要吃一直同一個品牌也有助於分擔風險...) 謝謝大家的建議!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.85.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1533028295.A.0B3.html
推
07/31 17:15, 8年前 , 1F
有添加玉米黃素有加乘作用
07/31 17:15, 1F
了解謝謝!
推
07/31 17:22, 8年前 , 2F
我買 悠康
07/31 17:22, 2F
看到悠康腦海會一直跑出廣告的聲音 XD
→
07/31 18:01, 8年前 , 3F
以前叫NSI後來改vitacost的也有floraglo的
07/31 18:01, 3F
→
07/31 18:02, 8年前 , 4F
20mg的240顆一瓶大概1k有找
07/31 18:02, 4F
我也有看到討論有提到這品牌!!有人說效果不錯，再來研究看看~~
→
07/31 18:42, 8年前 , 5F
我之前是買https://goo.gl/3XEiLH 25mg葉
07/31 18:42, 5F
→
07/31 18:44, 8年前 , 6F
黃素+5mg玉米黃素跟蝦青素4mg
07/31 18:44, 6F
→
07/31 18:44, 8年前 , 7F
https://goo.gl/MS6GmK 用估狗找資料好像
07/31 18:44, 7F
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07/31 18:45, 8年前 , 8F
有找到說再加個抗氧化能力強的一起吃效果
07/31 18:45, 8F
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07/31 18:46, 8年前 , 9F
比較好(像蝦青素山桑子之類的)
07/31 18:46, 9F
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07/31 18:48, 8年前 , 10F
不過重要的還是運動 血循差的話營養送不
07/31 18:48, 10F
→
07/31 18:49, 8年前 , 11F
不到末梢 眼底血管都超細的
07/31 18:49, 11F
謝謝你的建議!的確要搭配運動~
推
07/31 18:50, 8年前 , 12F
我吃Puritan's Pride，國外申請帳號可
07/31 18:50, 12F
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07/31 18:51, 8年前 , 13F
直寄台灣，用折扣碼比蝦皮賣的便宜點
07/31 18:51, 13F
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07/31 18:56, 8年前 , 14F
我因為眼睛有領身障，失去的吃不回來
07/31 18:56, 14F
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07/31 18:58, 8年前 , 15F
，吃了也別以為BUFF加身天下無敵..=.=
07/31 18:58, 15F
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07/31 19:03, 8年前 , 16F
不過建議多吃幾種，像我也有買給我媽
07/31 19:03, 16F
→
07/31 19:05, 8年前 , 17F
含山桑子的沒感覺，6mg的吃兩顆也沒感
07/31 19:05, 17F
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07/31 19:06, 8年前 , 18F
覺，最後是吃20mg+玉米黃素，說眼睛不
07/31 19:06, 18F
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07/31 19:06, 8年前 , 19F
會像以前起來乾乾的，還是有什麼東西
07/31 19:06, 19F
剛好前不久也有買這牌子 XD 因為小屈有賣，想早點給家人吃 看推文發現國外網站便宜很多!!
推
07/31 19:09, 8年前 , 20F
請不要期待健康食品有效
07/31 19:09, 20F
推
07/31 19:32, 8年前 , 21F
不玩最有效
07/31 19:32, 21F
推
07/31 19:35, 8年前 , 22F
黃斑部病變和接觸藍光有關係，戒玩手機最
07/31 19:35, 22F
→
07/31 19:35, 8年前 , 23F
有效
07/31 19:35, 23F
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07/31 19:53, 8年前 , 24F
我也是吃puritan, 之前只買基本款的葉黃素
07/31 19:53, 24F
推
07/31 19:54, 8年前 , 25F
我爸媽吃金車的說很有效
07/31 19:54, 25F
→
07/31 19:54, 8年前 , 26F
+玉米黃素，最近買了加強版的，據某醫生說
07/31 19:54, 26F
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07/31 19:55, 8年前 , 27F
不過要一次吃兩顆
07/31 19:55, 27F
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07/31 19:55, 8年前 , 28F
那配方不錯 我買 "eye guard plus"那款
07/31 19:55, 28F
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07/31 20:06, 8年前 , 29F
另外，葉黃素也推薦跟魚油一起吃，因為魚油
07/31 20:06, 29F
→
07/31 20:07, 8年前 , 30F
裡的DHA也是構成視網膜的重要成分，且人體
07/31 20:07, 30F
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07/31 20:08, 8年前 , 31F
無法自行合成。且很多葉黃素是脂溶性，不知
07/31 20:08, 31F
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07/31 20:08, 8年前 , 32F
你買的是哪種，但建議飯後吃，或是配合魚油
07/31 20:08, 32F
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07/31 20:08, 8年前 , 33F
含的油脂，有助於葉黃素吸收
07/31 20:08, 33F
→
07/31 20:12, 8年前 , 34F
也可以找有含維他命E的，有抗氧化，可減緩
07/31 20:12, 34F
→
07/31 20:12, 8年前 , 35F
葉黃素、DHA被氧化，而失去效果
07/31 20:12, 35F
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07/31 20:16, 8年前 , 36F
07/31 20:16, 36F
→
07/31 20:19, 8年前 , 37F
這裡有一篇分析市售葉黃素成分的文章
07/31 20:19, 37F
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07/31 20:19, 8年前 , 38F
http://bit.ly/2LDkteB 雖然沒有你列的
07/31 20:19, 38F
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07/31 20:20, 8年前 , 39F
但是可以參考藥師對各種配方的分析
07/31 20:20, 39F
謝謝你的建議，魚油本身營養成分很高，但要注意是否有重金屬的問題 爸爸之前吃好市多買的美國品牌魚油，吃了兩個月後肝指數突然暴增 後來停吃就沒事了....
推
07/31 20:27, 8年前 , 40F
我吃dhc的藍莓精華好像也有類似成分
07/31 20:27, 40F
推
08/01 00:21, 8年前 , 41F
買costco的
08/01 00:21, 41F
推
08/01 00:25, 8年前 , 42F
悠康葉黃素+1 吃過多款品牌覺得悠康最有感
08/01 00:25, 42F
→
08/01 00:25, 8年前 , 43F
而且不臭
08/01 00:25, 43F
推
08/01 01:09, 8年前 , 44F
悠康+1
08/01 01:09, 44F
推
08/01 01:26, 8年前 , 45F
我有在吃1 是iherb上買的 我覺得黏在一起是
08/01 01:26, 45F
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08/01 01:26, 8年前 , 46F
因膠囊的材質 要稍微敲敲罐子 不是變質耶
08/01 01:26, 46F
還好不是變質!(因為以經有買了...還沒收到xd)
推
08/01 12:21, 8年前 , 47F
歐洲那個N萬人進行十多年的人體試驗，
08/01 12:21, 47F
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08/01 12:21, 8年前 , 48F
奠定以葉黃素取代疑似有致癌性的脂溶
08/01 12:21, 48F
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08/01 12:21, 8年前 , 49F
性維生素A的科學事實，是吃葉黃素加
08/01 12:21, 49F
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08/01 12:21, 8年前 , 50F
玉米黃素的配方(因當時玉米黃素太貴)
08/01 12:21, 50F
原來如此!!@@
推
08/01 14:08, 8年前 , 51F
最好加購山桑子效果比較好
08/01 14:08, 51F
→
08/01 14:08, 8年前 , 52F
我家是吃清明亮，推薦給朋友都說很有感
08/01 14:08, 52F
推
08/01 23:28, 8年前 , 53F
永信大視紀,便宜又有效.吃了有感
08/01 23:28, 53F
推
08/02 00:15, 8年前 , 54F
推悠康，剛吃就覺得很有感覺，目前持續了4
08/02 00:15, 54F
推
08/02 11:00, 8年前 , 55F
有小孩子可以吃的嗎？
08/02 11:00, 55F
推
08/02 11:44, 8年前 , 56F
我吃Doppelherz 德國品牌 覺得不錯
08/02 11:44, 56F
感謝分享~
推
08/02 15:16, 8年前 , 57F
GNC呢?我爸吃有感
08/02 15:16, 57F
來研究看看!!
推
08/02 18:38, 8年前 , 58F
被藥局的藥師推薦過這個，滿有感的
08/02 18:38, 58F
→
08/02 18:38, 8年前 , 59F
08/02 18:38, 59F
幫整理，感謝大家的建議!! ※ 編輯: whitelady (1.171.161.50), 08/04/2018 21:06:51
推
08/06 05:18, 8年前 , 60F
哇塞感覺超划算der
08/06 05:18, 60F
推
09/01 15:44, , 61F
我自己是長時間用電腦，常常覺得眼睛酸澀，
09/01 15:44, 61F
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09/01 15:44, , 62F
有看過一篇整理葉黃素各個品牌的含量比較，
09/01 15:44, 62F
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09/01 15:44, , 63F
蠻完整的，看完比較推薦天然保健所的葉黃素
09/01 15:44, 63F
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12/30 01:03, , 64F
12/30 01:03, 64F
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12/30 01:03, , 65F
滿推這款 複方很多 有加玉米黃素 花青素
12/30 01:03, 65F
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12/30 01:03, , 66F
亞麻子DHA跟維生素 我媽跟我吃了一陣子
12/30 01:03, 66F
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12/30 01:03, , 67F
都滿有感的~
12/30 01:03, 67F
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