[閒聊] 青春期的網購健康零食推薦

看板e-shopping (線上購物)作者 (Fire)時間9年前 (2017/08/23 20:30), 9年前編輯推噓10(10018)
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家裡有一個國一的姪女,食量非常非常的大,大概是大人的兩倍, 兩餐之間很容易就肚 子餓 ,讓大家傷透腦筋 家裡隨時必須要準備很多餅乾零食的,前一陣子龍泰起司在免運,買了第二次之後,姪子 居然說已經吃膩,不愛吃了 平常家裡沒有很勤勞的在開伙,里仁,主婦聯盟的零食種類都非常少,早就吃膩了 與其讓他出去買洋芋片等垃圾食物,不如網購一些健康的零食擺在家裡,請問大家有推薦 的嗎? 尤其是對長高發育有幫助的,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.248.88 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1503491425.A.684.html

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里仁還蠻多餅乾的阿
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都吃膩了啦 ※ 編輯: JulioTeheran (180.217.248.88), 08/23/2017 20:44:27

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堅果?
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米漢堡、包子之類可以嗎?
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脆藻 變化多低熱量 我都是包片海苔就開吃
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煮點甜湯或買台三明治機自己動手做也可以
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選擇熱量密度低卻飽足感高的,不然
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很傷荷包XD
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明美堅果
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穠夫手創果乾、海苔脆片
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果乾、堅果、麥片
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他願意吃優格嗎 我最近的零食是優格+燕
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麥(會飽) 灑點果乾或堅果就很好吃了 優
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格換成鮮奶也不錯吃
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椰棗 無花果乾 果乾類。 有的椰棗會夾堅果
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推薦夾核桃或胡桃 吃起來味道有點像傳統
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的南棗核桃糕 但甜味完全是棗類的甜
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垂坤阿
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雞胸肉
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認真 蛋白質超填胃 我朋友有用食物乾
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燥機做肉條當零食吃 缺點是會有點像
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狗零食就是了
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推蛋白質,我有時會蒸水煮蛋當宵夜,
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真的蠻飽的
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我家也一個成長期的女孩,5年級已經快160
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公分了,也是很會吃,但我沒刻意準備太多
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太好吃的零食,儘量讓她正餐吃飽就好,零
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食就隨意,水果,冰棒,起司,量不要多,
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撐大了胃,要減肥就辛苦了
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文章代碼(AID): #1PdNLXQ4 (e-shopping)
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