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[贈送] 贈香求方法

看板Perfume (香水)作者 (millennium_lingrass)時間3年前 (2020/09/12 21:34), 編輯推噓155(155推 0噓 218→)
留言373則, 153人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
大家好～ 誤打誤撞掉入香水坑一小段時間了 這是第一次在香板po文有點緊張請大家莫怪 可能是成長環境的因素，一直以來我都對自己很沒自信 也許有一點點勉強還可以的能力但還是自己覺得不夠不夠，覺得自己根本就達不到能做出什 麼成果的地步 即便身邊的朋友好幾個都覺得我有能力，但自己也還是很難相信自己，害怕他們像是舒適圈 一般 在人際關係上也常常缺乏安全感，好像很容易把身旁的朋友抓得太緊 很常在思考是不是自己有了自信之後人際關係的處理上才能更緩解一點？ 意識到問題有一陣子了卻不知道該如何解決 請推薦我該如何增加自己的自信或是能讓我更相信自己一點的方法 例如書籍、電影影集、生活習慣、心靈療程，或是幫助你開竅的一句話也可以～ 《贈香規則》 從推文內抽出4位，分別贈送以下幾瓶分裝香，記得留下你想要抽哪一瓶的號碼，預計26號 開獎～ 到時候會po開獎文，再請得獎者站內給我寄件資料 店到店寄出，郵資我負擔 請讓我自己更勇敢自信一點，謝謝香民們～ 《1》L’Artisan Parfumeur 冥府之路 《2》Issey Miyake 一生之水(男香) 《3》Aesop 悟 《4》KARL 靛藍雪松淡香水 -- 思念溶入大海 溶入空氣 穿越時空 於是在這個世界上充滿了無數閃閃發光的思念 每個人都牽掛著某個人 而這份思緒就這樣在這片汪洋中搖擺 任其沖刷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.132.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Perfume/M.1599917699.A.D89.html
推
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想抽三號
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建議把外觀建立起來
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剪個好看的髮型 真的會讓人增加自信
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推
09/12 22:04, 3年前 , 4F
想抽3號
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建議培養興趣，生活充實起來後，慢慢學會獨處
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ps我認為的好朋友是就算很久沒聯絡，見面還是很有話聊且
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相處自在
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推
09/12 22:08, 3年前 , 8F
建議可以試著接下看起來有挑戰性但可能完成的任務，最後
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獲得好的成果時就可以從中獲得自信了。想抽一號麻煩了！
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推
09/12 22:17, 3年前 , 10F
可以多增加與自己對話的時間，把內心想法寫下來，更了解
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09/12 22:17, 3年前 , 11F
自己後，從心態上慢慢調整，想抽三號，謝謝
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推
09/12 22:20, 3年前 , 12F
建議可以定期檢視自己的成果，會有自己具體完成了哪些
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目標的成就感，也會比較有自信！想抽3或1～
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推
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我覺得需要一些理論上的知識幫助自己面對困難，治療師
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推薦我看《內向心理學》後我對一些實際狀況的應對較能
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09/12 22:22, 3年前 , 16F
有心理建設去處理難題。改變不會容易，但總得試試所有可
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09/12 22:22, 3年前 , 17F
能的道路。想抽2號
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推
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想抽1，：）
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推
09/12 23:01, 3年前 , 19F
我以前也是這樣，不過近年我開始參加下班後的進修（
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語言、音樂）好很多，給你參考：）想抽三號
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推
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推薦看電影，戀夏五百日，有時候需要的是放鬆而不是緊握，
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學著做自己好自在。抽2
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推
09/12 23:02, 3年前 , 23F
想抽1 建議原po可以培養多個興趣 不一定只把自己的重心放
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在朋友身上 試著多去探索這個世界 或許還能在不同領域發現
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更多有趣的人～
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推
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最快最簡單的還是從外表開始整理 學穿搭 整理髮型等
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等 想抽2或3
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推
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內容太長 直接截圖
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09/12 23:22, 3年前 , 30F
想抽一號，如果沒有預算限制的話，可能可以試著求助諮商體
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系，從源頭、成長過程試著找出原因開解？
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09/12 23:27, 3年前 , 32F
套句布袋戲台詞 自信能讓你生也能讓你死
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09/12 23:27, 3年前 , 33F
但我比較想冥府之路 聽起來很讚
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推
09/12 23:28, 3年前 , 34F
起床跟睡前冥想十分鐘很有用！（想抽一號）
09/12 23:28, 34F
推
09/12 23:33, 3年前 , 35F
建議每天睡前可以聽一些療癒的自然聲音樂，對自己說一些打
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09/12 23:33, 3年前 , 36F
氣的話，講久了就覺得真的有變好，意念很重要！ 想抽一號，
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祝福你
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每天紀錄自己完成或開心的事情！想抽3號
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抽三號，規定自己每天都要完成一件事情，慢慢累積成就感
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還有 294 則推文
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09/20 15:25, 3年前 , 334F
態逐漸呈現自己喜歡的樣貌，會增加信心的，我也在努力！
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推
09/20 18:49, 3年前 , 335F
我是通過完成規劃的事項獲得自信，事情照著安排進行的時候
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09/20 18:49, 3年前 , 336F
特別有成就感，在外貌上做改變也能獲得自信。加油喔祝你順
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利。想抽2或3
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推
09/20 23:42, 3年前 , 338F
培養興趣 拓展生活圈 #3
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推
09/21 01:21, 3年前 , 339F
3號 沒自信原因不一定在自己 而在於你在意別人對你的看
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09/21 01:22, 3年前 , 340F
法 做有自信（興趣）的事情可能對你來說是建立自信的第
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一步
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想抽4
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09/21 06:03, 3年前 , 343F
每天起床都可以跟自己說聲加油 會更好的
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推
09/21 18:18, 3年前 , 344F
可以多看看書 自己出去走走 常跟自己說你是最棒的加油！
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想抽1或3
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推
09/21 21:19, 3年前 , 346F
基礎作息必須穩定，挪出時間運動（瑜珈、有氧、散步都可
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09/21 21:19, 3年前 , 347F
以，重要的是在當下維持專注及呼吸）或看看山與海，另外
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09/21 21:19, 3年前 , 348F
推薦您可嘗試看看心理諮商，陪伴您重新梳理關係中自我的
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09/21 21:19, 3年前 , 349F
樣貌，還有一本最近很喜歡的書籍《比霧更深的地方》，願
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09/21 21:19, 3年前 , 350F
您在重重迷霧中重新看見自己。想嘗試3號香水，謝謝您
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推
09/22 00:28, 3年前 , 351F
每天睡前回想今天3件很棒的事物，並肯定自己，睡醒照鏡
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09/22 00:28, 3年前 , 352F
子看看鏡中的自己，並給予自己正向能量，這也是我目前
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09/22 00:28, 3年前 , 353F
在嘗試的，希望能帶給你不一樣的感受。想試4號
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推
09/22 11:09, 3年前 , 354F
把自己過好就好！想抽1&3
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推
09/22 19:00, 3年前 , 355F
透過不斷從事自己的興趣 擴展對領域的自信度 並以此來與
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09/22 19:00, 3年前 , 356F
人交流 加油~ (想抽2)
09/22 19:00, 356F
推
09/22 21:03, 3年前 , 357F
養成運動好習慣 會更有自信 抽三 謝謝～
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推
09/23 17:50, 3年前 , 358F
原po加油~
09/23 17:50, 358F
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09/23 17:50, 3年前 , 359F
09/23 17:50, 359F
推
09/23 23:34, 3年前 , 360F
給自己設立一些有點困難的小目標，逐個達成之後會慢慢
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09/23 23:35, 3年前 , 361F
對自己有自信 抽四 謝謝
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推
09/24 08:39, 3年前 , 362F
誒政策別太在乎別人感受 看自己喜歡什麼就去做就去
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改變 時間不等人 只有真的行動才是前進
09/24 08:39, 363F
推
09/24 11:17, 3年前 , 364F
規劃一個人的小旅行，至少兩天，三天以上更好！想抽3
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09/24 11:17, 3年前 , 365F
謝謝 ：）
09/24 11:17, 365F
推
09/25 00:34, 3年前 , 366F
抽3號，早上冥想，規劃好今天需要做的事情。在刷牙
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時告訴自己今天比明天更好，也可以學習新的語言，和
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09/25 00:34, 3年前 , 368F
自己獨處培養氣質
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推
09/25 00:36, 3年前 , 369F
想抽3~ 加油!
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推
09/26 02:26, 3年前 , 370F
想抽一號，建議轉換生活重心，比較不會對朋友患得患
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09/26 02:26, 3年前 , 371F
失的感覺
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09/28 16:17, 3年前 , 372F
人際我不知道，但是其他的自信我認為來自努力充實知識
09/28 16:17, 372F
推
09/30 15:12, 3年前 , 373F
給自己一個獨處的時間空間把自己弄得很漂亮
09/30 15:12, 373F
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