看板 [ MuscleBeach ]
討論串[閒聊] 好痛痛 - 如何喚醒你的核心肌群？
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [閒聊] 好痛痛 - 如何喚醒你的核心肌群？
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 8年前最新作者jasonx0301 (同時很忙又無所事事)時間8年前 (2017/12/11 16:31), 編輯資訊
0
3
5
內容預覽:
https://i.imgur.com/mLuU5Yz.jpg. https://i.imgur.com/jUBkfFi.jpg. 上次簡介完Redcord喚醒核心肌群的原理後,. 有網友問Redcord只是多了幾條繩子的TRX嗎？. 答案當然不是的,不過到底差在哪呢？. 絕對不是只有差在繩子的顏色
(還有478個字)
#1
[閒聊] 好痛痛 - 如何喚醒你的核心肌群？
推噓15(16推 1噓 4→)留言21則，0人參與, 8年前最新作者jasonx0301 (同時很忙又無所事事)時間8年前 (2017/11/23 17:41), 8年前編輯資訊
0
1
4
內容預覽:
https://i.imgur.com/1WjnBnD.jpg. 相信PTT可能沒有幾個板能像Muscle Beach這麼懂核心肌群了,. 可能也沒有幾個板能像Muscle Beach這樣和物理治療關係密切。. 現在的醫學對於下背痛有很多種解釋,核心肌群與代償是其中一種。. 然後我們也有很多種方法可
(還有434個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁