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討論串[閒聊] 新人對健身房恐慌QQ
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Re: [閒聊] 新人對健身房恐慌QQ
推噓24(24推 0噓 9→)留言33則，0人參與, 最新作者howardgj94 (飄飄渺渺所為誰)時間9年前 (2016/12/31 03:58), 編輯資訊
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真心覺得你走錯版了，你的症狀是嚴重的自信不足，應該去catch版之類的發問才是 XDD. 不過講到心理障礙，這兩天突然很有感觸。. 對於新手來說，重訓常常最主要的目的不外乎就是要改變身材（應該用總是才對…）. 男生想要變成體脂10以下，健美體格的肌肉男；. 女生想要變成瘦又有線條，馬甲線加川字肌的性
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[閒聊] 新人對健身房恐慌QQ
推噓34(50推 16噓 66→)留言132則，0人參與, 最新作者Tony0114 (Tony)時間9年前 (2016/12/31 00:29), 9年前編輯資訊
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我是目標1月要入會的新人胖胖（我是女生）. 之前都在萬華運動中心運動，因為場地很寬敞而且運動時段冷門所以沒什麼人，可是後來怠惰沒去又變成肉肉了。. 後來想說再去努力一次就找了附近的健身房. 今天去參觀環境，雖然是一個冷門的時段還是好多帥巨巨啊！. 而且因為有對到眼感覺會被注目一下，就很擔心是因為我是
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