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討論串[討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的？
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#4
Re: [討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的？
推噓1(2推 1噓 5→)留言8則，0人參與, 2周前最新作者New2422 (街上的路人)時間2周前 (2026/03/08 17:27), 編輯資訊
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CrossFit最基本的要會舉重欸. 這不開玩笑欸. 還要會壺鈴欸. 聽說還有游泳. 這幾項都不能隨便做. 而且CrossFit的強度很高. 我一直覺得把訓練動作變成比賽. 不是有點怪嗎. 做這些動作的目的是為了提升. 身材或專項. 結果變成比賽好怪. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.c
#3
Re: [討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的？
推噓7(7推 0噓 10→)留言17則，0人參與, 2周前最新作者dakkk (我是牛我反芻)時間3周前 (2026/03/05 17:31), 編輯資訊
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主要是推廣的人群. Hyrox很多韓國明星在玩. 例如 金東炫. 所以吸引很多哈韓的. 想跟明星一同競技 就會玩hyrox. 台灣crossfit就是在自嗨吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.11.246 (臺灣). ※ 文章網址: https://www
#2
Re: [討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的？
推噓20(20推 0噓 25→)留言45則，0人參與, 2周前最新作者LiarBu (簡單有效最重要)時間3周前 (2026/03/02 13:54), 3周前編輯資訊
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Crossfit是註定一定輸Hyrox的,而且只會越輸越多. 因為Crossfit的動作.訓練內容.還有比賽方式,都超級容易受傷. 再來就是Crossfit的比賽動作,你不特地練,是沒辦法參加比賽的. 但是Hyrox的動作門檻低,只要進行少量訓練,完全可以靠基礎體能硬幹. 所以健身仔.馬拉松仔.鐵人
(還有1330個字)
#1
[討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的？
推噓22(24推 2噓 25→)留言51則，0人參與, 2周前最新作者renna038766 (微積分好難過)時間3周前 (2026/03/02 01:33), 編輯資訊
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最近很多人去參加台北的Hyrox. 這幾年參加人數一直增加 今年快破萬人了. 也看到不少藝人 名人有去. 反觀Crossfit 也是需要重訓+有氧. 已經發展很多年了. 怎麼輸Hyrox的. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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