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討論串[問題] 在家中自練可以練到什麼程度
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Re: [問題] 在家中自練可以練到什麼程度
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者rabinson (何時無事一身輕?)時間14年前 (2012/06/30 02:40), 編輯資訊
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我大部分時候也都家裡練. 前幾個月才開始到GYM. http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/165941_2246638660793_37. 4364380_n.jpg. 170cm/62kg. 彼此勉勵吧!. ps.加勒比海真的很漂亮唷!. -
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[問題] 在家中自練可以練到什麼程度
推噓19(19推 0噓 34→)留言53則，0人參與, 最新作者jerry5201111 (阿杰~)時間14年前 (2012/06/30 02:00), 編輯資訊
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先說如果版友或版主覺得此篇是廢文的話就刪了它吧~. 由於小弟我比較沒錢上健身房. 所以都是在家中練身體比較多. 斷斷續續也練了好些時間啦. 但好像也都只練出線條並沒有比較大支. 不曉得骨架有沒有什麼影響(我本身小骨架). 感覺骨架大的人好像不用什麼練身型就很讚. 我則是練了好幾年(但沒有按表操課啦，
(還有964個字)
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