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討論串[問題] 兩米二的牆我翻不過去....
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#3
Re: [問題] 兩米二的牆我翻不過去....
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者dakkk (萊斯)時間16年前 (2010/07/03 00:35), 編輯資訊
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我記得我新兵訓練的時後 五百這邊剛開始也過不去. 後來班長就交待我們反正一定要想辦法用手抅到牆的另一緣. 先讓自己吊在那邊也沒關係 再想辦法一隻腳上再翻過去. 後來我試成功了 到步校時五百手榴彈變之類的變成一堂課. 所以跑五百的時間變多了 剛開始我也是先能抓到對面牆緣. 後來跑比較多次 腳一蹬 手一
(還有32個字)
#2
Re: [問題] 兩米二的牆我翻不過去....
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者chenbigdog (gto)時間16年前 (2010/07/02 16:46), 編輯資訊
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當過兵的話你大概就會爬牆了!. 爬牆最累的就是「暴力上」就像拉單槓一樣上去，. 體力好的人這樣就過了。. 再來第二累的就是手抓在牆簷，再左右擺，再將你. 的腳給勾上去，手和腳都一半在上面了，那麼你的. 人要上去就簡單了。. 最輕鬆的就是有一點像要跳鞍馬的感覺，助跑～衝. 兩手抓牆簷，同時左腳蹬在牆的
#1
[問題] 兩米二的牆我翻不過去....
推噓7(7推 0噓 17→)留言24則，0人參與, 最新作者mahoromatic時間16年前 (2010/07/02 14:37), 編輯資訊
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說是翻牆 其實是翻頂樓的陽台 上面會放水塔的那種小平台. 我身高有170 牆高度差不多在2米2. 翻之前有先退一段距離 再衝. 右腳先蹬牆 兩手再抓住屋簷邊角. 可是無論怎翻都翻不過去.....orz. 雙手撐在那邊就是使不上力再加一把勁過去. 請問這種情況大概是要練? 背? 手?. 謝謝. --.
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