看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 要怎麼吃才能讓腸胃吸收變好
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 要怎麼吃才能讓腸胃吸收變好
推噓38(38推 0噓 42→)留言80則，0人參與, 3年前最新作者danielwangdd (迪克)時間3年前 (2021/02/16 22:32), 3年前編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
自從接觸健身就知道飲食很重要. 我算是偏瘦體型175-60. 好不容易吃到68-69公斤，但我發現只要我吃的不太夠，體重就很快往下掉. 最慘是有一次腸胃型感冒直接瘦三公斤. 這讓我維持這個體重覺得很不方便. 感覺自己是在硬吃. 自己檢討發現. 我的腸胃吸收真的比較差，很容易消化不良. 肚子一直叫，但
(還有743個字)
#2
Re: [問題] 要怎麼吃才能讓腸胃吸收變好
推噓8(8推 0噓 8→)留言16則，0人參與, 3年前最新作者EDGEo93353時間3年前 (2021/02/18 14:20), 3年前編輯資訊
0
1
0
內容預覽:
是這樣. 小弟野戰砲兵. 為了成為自己心目中孔武有力的合格砲兵. 體格肯定是要粗壯，最好跟銀背猩猩一樣. 十字搞可以尻斷，50 公斤榴彈隨便扛的那種. https://youtu.be/jTyjqwaY_zk. (偷渡青年日報砲兵基地影片 野戰砲兵真的超帥). 去年 6、7 月支援人家基地. 發現自
(還有765個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁