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討論串[閒聊] 蛋白質過量會導致鈣流失！？
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Re: [閒聊] 蛋白質過量會導致鈣流失！？
推噓18(18推 0噓 1→)留言19則，0人參與, 最新作者xzcvb (再拼一下)時間16年前 (2009/11/13 00:16), 編輯資訊
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高蛋白質飲食導致骨質疏鬆症，這大約是1968年提出來的。. 當時有統計資料，也有初步的理論，頗有說服力。. 後來又發現大量食肉的愛斯基摩人年長的，骨密度比同齡的白人低，. 似乎是更進一步的輔助證明。. 但是後來的研究有一些新發現，有一些跟以上結論根本不一致：. 1978~1997年間的數個研究發現，
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[閒聊] 蛋白質過量會導致鈣流失！？
推噓8(8推 0噓 13→)留言21則，0人參與, 最新作者ddrmaxsky (小古 - 迷你型男? )時間16年前 (2009/11/10 17:40), 編輯資訊
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剛剛在一篇文章中看到如下. （主要是在講多喝牛奶無益，但是其中說明蛋白質過量會造成的影響我覺得滿疑惑的）. 因為國人嗜吃「肉、奶、蛋」等蛋白質含量豐富的食物，身體內蛋白質. 太多會造成「酸性」體質，人體一旦酸質化，身體為了維持平衡，自然. 而然它會自「骨骼」中提取鈣質來中和酸性，成為微鹼狀態，試想，
(還有326個字)
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