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討論串[討論] FFMI: 「無脂肪重量指數」 (fat free m …
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Re: [討論] FFMI: 「無脂肪重量指數」 (fat free m …
推噓7(8推 1噓 36→)留言45則，0人參與, 最新作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間16年前 (2009/09/19 14:29), 編輯資訊
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個人不太相信這個公式，. 這三個數據下去算所算出來的，. 只是身高與肌肉量的比值。. 你舉的例子應該都很正確，. 只是我比較好奇的是修改體重與體脂肪，. 量測出來的數據會是如何??. 所以剛剛做了個小實驗。. 以我自己的數據為例. 對照組 實驗組. 體重 60kg 體重 77.14 數據只是抓個大概
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[討論] FFMI: 「無脂肪重量指數」 (fat free m …
推噓16(16推 0噓 12→)留言28則，0人參與, 最新作者a521325 (521325)時間16年前 (2009/09/19 11:39), 編輯資訊
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這個話題有一陣子之前XZVVB版友有PO過. FFMI: 「無脂肪重量指數」 (fat free mass index). 簡單講 只計肌肉，不理肥肉. 根據書內容. FFMI指數在16～17間的男性，是屬於肌肉度非常低的一群 -->「虛弱」或「肌肉鬆弛」。FFMI指數在19～20之間，是一般美國或
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