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討論串[問題] 想把自己的手臂變粗
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[問題] 想把自己的手臂變粗
推噓11(11推 0噓 17→)留言28則，0人參與, 最新作者bbob (小海)時間15年前 (2009/03/13 20:30), 編輯資訊
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小弟身高170cm. 體重在55~60徘徊. 不算是紙片人. 但我的手腳末端的骨頭都很細. 我的手骨最細的地方寬度連5公分都不到. 連女生都一票人手比我粗. 想問一下骨頭有可能藉由健身變粗嗎.....?. 還有我也想增胖. 但我預算大約就一天只能吃200元以下. 有什麼東西便宜吃了又容易長肉的 (希
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Re: [問題] 想把自己的手臂變粗
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者LongFive ( ==龍五==)時間15年前 (2009/03/13 20:55), 編輯資訊
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好像有點難度，之前爬文有說到過，骨頭粗細是天生的樣子，又尤其過了發育期後. 更不太可能變粗了，但人類彼此間的骨骼粗細也不會差異太大就是了。. 你現在要做的就是練肌肉！. 我之前也是手細細的，練到後來同學也說你的手臂有比以前粗，應該是長肉的關係. 我的骨頭感覺也沒啥變粗，但肉的增長會讓手臂有增大的效果
(還有76個字)
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