看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 健身一個多月後中醫醫生叫我不要練
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 健身一個多月後中醫醫生叫我不要練
推噓27(27推 0噓 11→)留言38則，0人參與, 最新作者mythsunman (myth)時間17年前 (2008/06/08 22:01), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
四月時開始了增胖計畫（172公分，大學才51公斤，出社會後58公斤）所以去藥局買了. 七日配方，一天一百元；吃了七天後還真有效，馬上增加了四公斤，坦白說吃了藥後. 食量變大很多，但總覺的有點累，加上胖的地方都胖在臉上及小腹就停止吃了，這時. 是62公斤多。停藥之後就想去中醫看看有沒有增胖方法，自此之
(還有987個字)
#2
Re: [問題] 健身一個多月後中醫醫生叫我不要練
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者kodar7544 (柯達)時間17年前 (2008/06/09 22:11), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
七天四公斤真的很誇張 不管怎麼說一定對身體有傷害 以後不要再亂試了. 連練完一組要休息很久 肌肉當然不會酸. 沒體力下去練 應該是你自己身體的問題 請把身體照顧好再重訓. 但是不要把身體差歸咎到重訓上 重訓會搞垮身體就不會一堆人去練了. 不然一堆人瘦子 你覺得底子很好?? 苦練出來還不是壯漢一枚.
(還有459個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁