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[心得] 義美低脂雞胸肉水餃

看板MuscleBeach (健身)作者 (肉塔)時間6月前 (2026/01/05 12:57), 6月前編輯推噓9(13推 4噓 28→)
留言45則, 21人參與, 1月前最新討論串1/1
昨天去買了兩包來嚐鮮 https://i.mopix.cc/4yGSOS.jpg
https://i.mopix.cc/PUJL7L.jpg
號稱低脂適合給有在飲控健身人吃的新產品 一盒16顆 實體義美商店買135元 等於一顆8元 裡面餡料很扎實 味道有點像及第的瓜仔雞肉水餃 飽足感的話 我體重68公斤約七分飽 再加個燙青菜和水煮蛋應該就更不錯 如果以他的蛋白質含量來看 飽足感應該可以延續好一段時間 但它最大的問題是 「太鹹啦！！」 總鈉含量就1200多毫克 等於一天攝取量的一半 吃的時候完全不用加醬油就很鹹了 大概有瓜仔雞水餃的0.5倍鹹 我吃完半小時後，就算喝過水 那個鹹味還是一直在嘴巴裡散不去 如果是飲食清淡口味的要三思 如果以後真的很想吃水餃的時候還是會買 但就是當天其他餐的鈉攝取量要注意一下 以上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.75.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1767589025.A.7EB.html
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01/05 13:49, 6月前 , 1F
推KIND FOOD的雞胸水餃，搭配活動可以買到單顆10以下
01/05 13:49, 1F
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01/05 13:49, 6月前 , 2F
，但免運門檻比較高我都揪同事一起
01/05 13:49, 2F
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01/05 13:51, 6月前 , 3F
水餃就是吃爽的 冷凍水餃我只吃灣仔碼頭
01/05 13:51, 3F
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01/05 13:51, 6月前 , 4F
餡料飽滿 軟嫩多汁 外皮彈性十足 搭配酸辣湯就是舒服
01/05 13:51, 4F
推
01/05 15:04, 6月前 , 5F
水餃就是當成點心，如果要當正餐，下一餐就要調整，像是
01/05 15:04, 5F
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01/05 15:04, 6月前 , 6F
八方雲集的鍋貼水餃可以點幾個不同口味嚐鮮，五花馬一次
01/05 15:04, 6F
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01/05 15:04, 6月前 , 7F
要點十顆我就會避開。
01/05 15:04, 7F
推
01/05 17:07, 6月前 , 8F
冷凍水餃現在一家比一家貴…都要比手工的貴了
01/05 17:07, 8F
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01/05 17:15, 6月前 , 9F
吃過雞胸肉韭菜…完全不覺得好吃= =；不知道網路上一
01/05 17:15, 9F
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01/05 17:15, 6月前 , 10F
堆在推什麼
01/05 17:15, 10F
推
01/05 17:51, 6月前 , 11F
認真說，低脂對健身和身體健康都毫無意義……
01/05 17:51, 11F
低脂是不是毫無意義我不知道 但這款真的有夠鹹
推
01/05 18:17, 6月前 , 12F
有啦，碳循環，高碳日吃東西的選擇xd
01/05 18:17, 12F
噓
01/05 18:26, 6月前 , 13F
好吃到到處po嗎
01/05 18:26, 13F
礙到你家祖墳了嗎？
推
01/05 20:03, 6月前 , 14F
我吃東門興記
01/05 20:03, 14F
※ 編輯: ZOTA15 (223.143.211.171 臺灣), 01/05/2026 20:34:05 ※ 編輯: ZOTA15 (223.143.211.171 臺灣), 01/05/2026 20:35:32
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01/05 21:06, 6月前 , 15F
不是，0.5倍鹹到底是比較鹹還是只有一半鹹？你數學系？
01/05 21:06, 15F
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01/05 21:11, 6月前 , 16F
sorry，再加0.5倍
01/05 21:11, 16F
噓
01/06 11:24, 6月前 , 17F
你媽沒有叫你回家掃發煙的祖墳嗎？
01/06 11:24, 17F
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01/06 11:39, 6月前 , 18F
多讀點書，祖墳冒煙是好事，還有你今年回去掃墓時記得把被
01/06 11:39, 18F
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01/06 11:39, 6月前 , 19F
野狗咬散的祖宗骨頭撿齊點，看看後代子孫的識讀能力會不會
01/06 11:39, 19F
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01/06 11:39, 6月前 , 20F
好一點
01/06 11:39, 20F
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01/06 11:40, 6月前 , 21F
想扣人帽子還戴歪，可憐
01/06 11:40, 21F
推
01/06 13:34, 6月前 , 22F
純分享還好啦 不知道為什麼有些人天生戾氣重
01/06 13:34, 22F
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01/06 13:34, 6月前 , 23F
還好原Po夠凶，讚
01/06 13:34, 23F
推
01/06 15:41, 6月前 , 24F
原po之前是有什麼事蹟嗎？怎麼有些回文的這麼兇？這
01/06 15:41, 24F
可能踩到他家祖墳吧阿知
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01/06 15:41, 6月前 , 25F
款水餃還沒吃過，但之前吃過義美的其他口味水餃那味
01/06 15:41, 25F
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01/06 15:41, 6月前 , 26F
道有點一言難盡……
01/06 15:41, 26F
義美的其他水餃我吃是還ok 這一款真的有夠鹹
推
01/06 17:04, 6月前 , 27F
偶爾嘴饞可以吃，不過我寧可吃鮮蝦水餃也不想吃雞胸肉
01/06 17:04, 27F
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01/06 17:05, 6月前 , 28F
水餃就是了==
01/06 17:05, 28F
想想還真的是這樣XD ※ 編輯: ZOTA15 (223.143.210.144 臺灣), 01/06/2026 19:42:04
推
01/07 00:38, 6月前 , 29F
我覺得分享還行呀，不然每天吃雞胸肉和健康餐是有點膩
01/07 00:38, 29F
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01/07 00:38, 6月前 , 30F
，之前萵苣教練有分享過義美乳清還不錯喝，水餃倒是沒
01/07 00:38, 30F
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01/07 00:38, 6月前 , 31F
吃過瓜仔雞肉，來買買看
01/07 00:38, 31F
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01/07 01:25, 6月前 , 32F
好市多也有雞胸肉絞肉 弄咖哩是沒什麼難吃 不過水餃不是要油
01/07 01:25, 32F
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01/07 01:25, 6月前 , 33F
脂才好吃嗎
01/07 01:25, 33F
推
01/07 01:40, 6月前 , 34F
好想跑兩次沒買到...下次看到這款水餃，我只會記得鹹鹹鹹
01/07 01:40, 34F
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01/07 01:41, 6月前 , 35F
感謝原po踩雷。
01/07 01:41, 35F
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01/09 09:02, 6月前 , 36F
早上刷到有人講美國新公佈的飲食指南，強調好油脂不再建議
01/09 09:02, 36F
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01/09 09:03, 6月前 , 37F
低脂或脫脂，雖說是在講奶類但低脂肉不知道是否適用
01/09 09:03, 37F
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01/09 09:03, 6月前 , 38F
01/09 09:03, 38F
推
01/09 13:35, 6月前 , 39F
時代真的在變 以前水餃是唸書太窮買一堆回來冰冷凍吃的==
01/09 13:35, 39F
推
01/12 16:29, 6月前 , 40F
嗚嗚嗚小時候好喜歡吃水餃 開始練就都不太吃了QQ
01/12 16:29, 40F
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01/12 16:29, 6月前 , 41F
再來試試看謝謝推薦
01/12 16:29, 41F
噓
01/17 21:16, 6月前 , 42F
罵人祖墳的是不是會死全家？
01/17 21:16, 42F
噓
01/17 21:18, 6月前 , 43F
你媽知道你在亂罵人祖墳嗎？
01/17 21:18, 43F
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01/18 12:23, 6月前 , 44F
01/18 12:23, 44F
這個罵別人祖墳還被反嗆的是誰你認識嗎？ 不知道他媽會不會覺得丟臉 ※ 編輯: ZOTA15 (223.143.210.144 臺灣), 01/18/2026 12:24:55
推
05/30 09:15, 1月前 , 45F
難吃 吃一顆就覺得不行 家人還買3盒 簡直食欲殺手
05/30 09:15, 45F
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