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[問題] 這動作真的有辦法取代雙槓撐體嗎

看板MuscleBeach (健身)作者a4855858 (不要太不滿)時間3小時前 (2025/12/21 15:16)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 2人參與討論串1/1

https://m.youtube.com/shorts/gMMd3jL0lWc 最近車禍手掌會痛沒辦法做雙槓想找替代動作訓練下胸第一次看到有人用這方式訓練 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.130.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1766301390.A.8B5.html

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