[問題] 間歇、有氧拳擊可以喝肌酸嗎?
最近玩健身拳擊3打上癮
有日本聲優吸引力就是不一樣
我本身工作也是一點勞力工作,下班還硬打拳擊 有時候真的超累,尤其是把速度調快 根本
沒有休息時間像無氧運動,打完都頭暈了
有時候打完隔幾天全身痠痛
喝肌酸聽說能夠增加恢復速度?
台灣哪裡有賣阿,藥局什麼的是不是都不會賣,難道只能網購嗎?
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