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[討論] 兩種Hammer Strength Bench Press？

看板MuscleBeach (健身)作者 (你的聲音)時間1天前 (2025/12/12 18:30), 1天前編輯推噓7(7推 0噓 7→)
留言14則, 8人參與, 14小時前最新討論串1/1
最近在新的健身房練胸時，發現他們引進的Hammer Strength平推機，設計跟官網的圖示 很不一樣，主要是在把手的地方，如圖所示。 https://freeimage.host/i/f7TvOB9 除了非常難握之外，又非常窄，是那種很窄的「窄握」，胸肌根本不好出力。 而且不只一間健身房看到這種款式的。 想說，難道現在的Hammer Strength都改成這一款了？但，跑去他們的官網看，他們的平 推機器還是正常的握把。 https://freeimage.host/i/f7TphTN https://freeimage.host/i/f7u6jee https://freeimage.host/i/f7u6Xd7 https://tinyurl.com/acac7wnu 不知道為何同一家公司會有兩種不同的握把？ 那種超級窄握的握把，是有誰有辦法練？ -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1765535400.A.634.html ※ 編輯: ezdoesit (36.228.16.163 臺灣), 12/12/2025 18:45:14
推
12/12 19:30, 1天前 , 1F
你po的好像是推下胸的
12/12 19:30, 1F
推
12/12 19:34, 1天前 , 2F
如果你po的是平胸 我反而覺得這種會向內夾的感受度
12/12 19:34, 2F
→
12/12 19:34, 1天前 , 3F
比較好
12/12 19:34, 3F
推
12/12 22:37, 1天前 , 4F
就是練窄胸推的吧 我覺得這台發力感挺好的
12/12 22:37, 4F
推
12/12 23:33, 1天前 , 5F
你po的是下胸 另一個是上胸
12/12 23:33, 5F
推
12/13 08:27, 19小時前 , 6F
morefit這台不是下胸吧
12/13 08:27, 6F
→
12/13 08:28, 19小時前 , 7F
比較偏內夾
12/13 08:28, 7F
推
12/13 09:13, 18小時前 , 8F
窄有點偏上胸吧
12/13 09:13, 8F
推
12/13 09:24, 18小時前 , 9F
那是讓你擠胸肌的 發力感很不錯
12/13 09:24, 9F
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12/13 09:30, 18小時前 , 10F
不是下胸啊，下胸會是這臺：
12/13 09:30, 10F
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12/13 09:31, 18小時前 , 11F
12/13 09:31, 11F
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12/13 09:32, 18小時前 , 12F
上面那些圖全是平胸，不是上也不是下。
12/13 09:32, 12F
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12/13 09:32, 18小時前 , 13F
機器都有標識名稱，就是平胸。
12/13 09:32, 13F
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12/13 13:26, 14小時前 , 14F
這種有的不是全行程做的
12/13 13:26, 14F
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