[心得] 猛健樂資訊分享

看板MuscleBeach (健身)作者 (簡單有效最重要)時間2小時前 (2025/11/07 13:38), 編輯推噓10(1007)
留言17則, 11人參與, 36分鐘前最新討論串1/1
Q.猛健樂如何入手? 我的話是在threads上搜尋所在地區+猛健樂,可以知道哪些大醫院的哪些科可以開 很多醫美.看三高的小診所.甚至是耳鼻喉科診所都有進 建議是做好功課看家附近哪間醫院或診所有賣,再打電話過去詢問是否有貨 目前猛健樂用於減重的對象是BMI 30以上, 或者BMI 27以上合併代謝適應症 我自己的話是剛好BMI>27又有高血壓,所以入手管道沒啥問題 某些診所開猛健樂條件比較寬鬆,某些診所就很小心,這個真的要自己做功課 Q.猛健樂費用? 猛健樂是筆型,市面上常見有2.5mg 5mg 7.5mg 10mg等劑型 以10mg劑型舉例,10mg就是一隻筆可以重複注射4次,一週注射一次 但注射完會殘留約一次的的劑量卡住不給你用,這一次的量就是殘劑 因此一隻10mg劑型實際的總劑量是 10mg*(4+1)=50mg 然後所有劑型的筆,都可以藉由刻度調整每次施打的劑量 以10mg劑型來說,轉60格就是完整的10mg劑量,那轉15格就是2.5mg劑量 因此若你花14000元買了一隻10mg劑量的筆,你又很節省的把殘劑用光 每mg單價就是 14000元/50mg = 280 元/mg 每個劑量的針筆算出來單價不一樣,通常是大劑量比較划算 建議初次使用不用太在意單價,有確定要長期使用再來糾結單價問題 再來就是針頭要另外買,記得多買一點 然後以我來說,我是打最低劑量2.5mg/week 那我每周的費用就是 280*2.5 = 700元 以我乞丐超人用法,一個月的花費就是700*4 = 2800元 Q.猛健樂的保存 原廠建議是開封後放置於室溫下不超過一個月,我是開封後放冰箱的蔬果區 假設室溫是25度,有基礎化學知識的朋友可以自己算一下5度C可以放多久 https://www.facebook.com/share/p/1FyGmZXw9P/ 蒼藍鴿說國外經驗放冰箱可以放三個月,這些都別人說的不是我說的 然後整理一下我覺得不錯的案例 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1758701373.A.FF8.html Sam27 兩個月掉10公斤脂肪沒掉肌肉 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1762343706.A.8B2.html ulycess 一個月掉2.4公斤還長肌肉, 血糖.GOT.GPT.三酸甘油脂.LDL全部大幅下降 有三高問題的都知道這有多難降, ulycess板友的案例正是超多醫師成為猛健樂禁衛軍的主因 https://reurl.cc/aM5DKX 這個是thread上的daniel855144 他本業是健身教練 27天降10.8公斤,體脂從8%掉到3%,目前已成為猛健樂鐵粉 https://reurl.cc/YkWoN4 thread上的daniel855144他老婆,也是效果卓越 https://www.threads.com/@huangrh1980 thread上的黃峻偉醫師,我看他照片跟影片都很溫和 不過在thread上根本是戰神,一堆不懂裝懂亂評論的被他戰完自刪 對猛健樂相關議題有興趣強烈建議可以追蹤他 最後分享一則新聞,川普大砍減肥藥價 藥廠高層突暈倒中斷白宮記者會 https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/5237486 看起來美國是要靠GLP-1藥物來解決肥胖問題 -- —●— ◢◣ ︿︿ ╱|\ ◢◣◢██◣ ︿︿ 我決定了!從明天開始我要發憤圖強~ ◢██████◣ ︿︿ ●∕ 唔.....恩.......因為...因為.... ◢████████◣ 《█ 你不覺得從今天開始的話有點趕嗎? ◢██████████◣ ∕﹨ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ by LiarBu -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.27.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1762493929.A.FF2.html

11/07 13:45, 2小時前 , 1F
原來要用thread 因為我沒在用
11/07 13:45, 1F

11/07 13:55, 2小時前 , 2F
好奇帶的出國嗎
11/07 13:55, 2F

11/07 14:38, 1小時前 , 3F
11/07 14:38, 3F

11/07 14:42, 1小時前 , 4F
3%太危險了吧
11/07 14:42, 4F

11/07 14:43, 1小時前 , 5F
這是要一直打嗎 還是到目標體重、體脂就可以停了
11/07 14:43, 5F

11/07 14:44, 1小時前 , 6F
黃峻偉醫師有在 fitness 板出沒, id: Huangrh
11/07 14:44, 6F

11/07 14:58, 1小時前 , 7F
出國沒有超過2週的話停打就好了,帶出去還有冷藏保
11/07 14:58, 7F

11/07 14:58, 1小時前 , 8F
存的問題,麻煩死了
11/07 14:58, 8F

11/07 15:01, 1小時前 , 9F
請問針是要自己打嗎? 會手抖怕痛怎麼辦
11/07 15:01, 9F

11/07 15:04, 1小時前 , 10F
第一次打 會教學
11/07 15:04, 10F

11/07 15:14, 1小時前 , 11F
針很短完全不會痛,然後我肝發炎指數從20降到11
11/07 15:14, 11F

11/07 15:16, 1小時前 , 12F
現在各大診所都有吧,只是會缺貨
11/07 15:16, 12F

11/07 15:16, 1小時前 , 13F
最便宜貨最多的都是各大型醫院,但BMI沒到27不會開
11/07 15:16, 13F

11/07 15:24, 1小時前 , 14F
8%本身吃東西就超節制了 還打藥唷...
11/07 15:24, 14F

11/07 15:52, 38分鐘前 , 15F
那個教練只是為了親身體驗效果,不是為了減而打
11/07 15:52, 15F

11/07 15:54, 36分鐘前 , 16F
最近碰到一兩個打了只掉肌肉,體脂還些微上升的,不知
11/07 15:54, 16F

11/07 15:54, 36分鐘前 , 17F
道是不是有什麼個體差異
11/07 15:54, 17F
文章代碼(AID): #1f3ONf_o (MuscleBeach)
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