[問題] 健身時頭緊鼻麻正常嗎?
如題!
我是上次向板友請教休息的新手。我去健身房後只去健走半小時,流了汗後發現還是很虛,所以就好好在家休息一週多,期間兩天做簡單的啞鈴重訓。
前幾天回健身房,發現下拉時(練胳肢窩後面那塊肌肉),頭前端非常緊且有點暈,然後鼻子很麻。
但我以前沒這麼嚴重,請問正常嗎?
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