[問題] 請問狀態很不好，還要去健身嗎？
如題！ 我看網上說要保持習慣，但也有人說好好休息。
但不知道是季節變化還是累積健身疲勞爆發，如果突然有一天全身疲勞感很重，整天都想要睡覺，食慾也沒平常好。
是否當天還是要堅持去健身房擼鐵？
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