[問題] 請問有哪些場地可以拉筋

看板MuscleBeach (健身)作者 (談無慾)時間4小時前 (2025/08/19 21:19), 編輯推噓4(401)
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最近開始看復健科 但大部分的動作都是要躺下 目前租屋處的床有些動作不好做 於是想到要找場地 看過國民運動中心 但大多數都只有器材 請問拉伸拉筋的話(需要有滾筒之類的) 台北內湖有地方可以去嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.195.90 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1755609577.A.9B5.html

08/19 22:00, 3小時前 , 1F
海邊,溪邊,瀑布邊,練舞教室
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火車站吧...
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08/19 22:15, 3小時前 , 3F
買個瑜伽墊 厚一點去公園鋪著不能嗎?
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08/19 22:16, 3小時前 , 4F
租屋處的地板可以做,不用到外面沾灰塵。
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08/19 22:31, 2小時前 , 5F
不是買個墊子跟滾筒在家就好了嗎=.=
08/19 22:31, 5F
文章代碼(AID): #1ef7dfcr (MuscleBeach)
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