[閒聊] 大家重訓都用哪個APP,訓記可否連STRAVA

看板MuscleBeach (健身)作者 (嘗嘗我砂鍋大的舌頭!)時間6小時前 (2025/08/07 15:46), 編輯推噓8(803)
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原本運動都是用APPLE WATCH內建運動APP 但因為本人完全無法記下自己當下的組數和重量,所以需要尋求APP的協助。 上網查了,大部分的APP都是要訂閱,價格頗高,只有訓記是可以買斷的。 因此雖然是簡體(是可以調成繁體,但會有一些小問題),但還是給他買下去。 也用了三個月左右,但因為本人運動都會上傳到STRAVA(跑步,自行車,滑雪之類) 訓記好像無法上傳到STRAVA,即使是用APPLE WATCH同步或者,STRAVA與IPHONE同步。 請問各位有遇過這問題嗎,有沒有人也想要把運動彙整到STRAVA失敗的。 不過看到有些APP好像可以用AI自動偵測動作和重量與組數覺得好酷炫。 有點想換,有沒有人是用其他的APP紀錄呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.63.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1754552812.A.44B.html

08/07 15:50, 6小時前 , 1F
我佛系健身,之前用excel,目前是用google日曆
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08/07 16:18, 5小時前 , 2F
我用Jefit,可以同步到Strava,不過其實也只是文字
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08/07 16:19, 5小時前 , 3F
但是我會把這些文字再丟給AI,當教練做課表分析
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Jefit免費版就夠用,付費版好像是可以用他的課表而已
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我都手寫。
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FitFit
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08/07 19:21, 2小時前 , 7F
我是用GARMIN手錶的功能,反正大概記錄一下
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Notion,還可以做圖表
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我都自己打在記事本裡
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08/07 21:24, 26分鐘前 , 10F
F&B
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08/07 21:28, 22分鐘前 , 11F
FitFit+1
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文章代碼(AID): #1eb5diHB (MuscleBeach)
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