[討論] 大豆過敏建議怎麼補充高蛋白?
近期檢查過敏原發現有重度大豆過敏
結果發現手上的濃縮乳清都有大豆，只好上網重買
但進各品牌官網，包裝都超大！
不敢一次下手，怕買了不喜歡
目前看起來想買小份量或隨身包的，蝦皮上比較多
可是～發現熱門的品牌幾乎也都含有大豆 QQQQQ
目前翻了一下只找到果果跟ALLIN
果果已經喝到膩
ALLIN買了海鹽跟蜂蜜牛奶都覺得很普
很希望可以找到其他不含大豆的乳清
或是有其他可以便宜補充蛋白質的方式
也希望大家能分享
再麻煩大家了 嗚嗚嗚
啊！碗豆蛋白跟植物蛋白先不用
那個味道我真的不行==
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