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[討論] 關於重訓健身，你問過最蠢的問題是？

看板MuscleBeach (健身)作者 (肉塔)時間5小時前 (2025/06/28 23:15), 編輯推噓9(9推 0噓 4→)
留言13則, 8人參與, 1小時前最新討論串1/1
來聊個輕鬆話題 大家笑一笑吧 誰不是從健身小白開始的 健身路上總是會有不少蠢問題和對健身的誤解吧 歡迎大家分享一下 組間休息時間笑一笑 我先 以前去朋友家裡二樓 看到他的轟菌裝備 有臥推架有槓鈴槓片 「哇靠，你在家裡舉重，不怕樓會塌嗎？」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.143.208.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1751123755.A.2F6.html
推
06/28 23:40, 5小時前 , 1F
雖然不是我問的，不過別人很常問的...啊你有在健身喔
06/28 23:40, 1F
→
06/28 23:42, 5小時前 , 2F
啊你們舉重不會很容易受傷嗎？
06/28 23:42, 2F
推
06/28 23:53, 5小時前 , 3F
我覺得最好笑的是：我不想練太壯（女生）
06/28 23:53, 3F
推
06/29 00:03, 5小時前 , 4F
有氧掉肌肉...(不想做有氧的藉口)
06/29 00:03, 4F
推
06/29 00:03, 5小時前 , 5F
我以前以為bcaa是一個乳清品牌
06/29 00:03, 5F
推
06/29 00:19, 4小時前 , 6F
聽過有教練教學員練臀橋式講成棒式的
06/29 00:19, 6F
推
06/29 00:54, 4小時前 , 7F
你有在喝乳清？最好別喝，喝那個會洗腎耶
06/29 00:54, 7F
推
06/29 01:54, 3小時前 , 8F
你這個問題還好，每個準備轟菌（home gym)的人都會先
06/29 01:54, 8F
→
06/29 01:54, 3小時前 , 9F
想這題
06/29 01:54, 9F
推
06/29 01:59, 3小時前 , 10F
看過最好笑還是不斷出現的是問魚油怎麼吃，怎麼樣有
06/29 01:59, 10F
→
06/29 01:59, 3小時前 , 11F
效。對這種商人吹出來的商品計較效力真的很蠢
06/29 01:59, 11F
→
06/29 02:01, 3小時前 , 12F
06/29 02:01, 12F
推
06/29 04:06, 1小時前 , 13F
拿熱水泡蛋白粉被朋友阻止 還跟他說這樣比較快溶解
06/29 04:06, 13F
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