PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 這種保健食品算智商稅嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (承太郎)時間3周前 (2025/05/07 01:30), 3周前編輯推噓18(18推 0噓 19→)
留言37則, 23人參與, 2周前最新討論串1/1
最近在日本Donki買了這款架上滿熱賣的小藥丸 https://i.imgur.com/Zr2D9aZ.jpeg
上面寫的功能是餐前吃2~3顆 可以抑制糖分或脂質吸收 過去也有看到不少這種功能的保健食品 但減脂還算順利就一直沒有買過 近期減脂剛好遇到瓶頸 訂了2025年底10%的目標 原本從快30%降到15%了 但這幾個月一直在15~18%反覆橫跳 尤其是來日本住之後 有時候看到甜點跟好吃的東西真的忍不住 所以看到這種輔助食品滿心動的 畢竟每天吃雞胸肉+蔬菜也不是每個人都受得了 有人試過這類食品可以分享看看心得嗎？ 還是純純智商稅 在考慮要不要繼續買 -- https://i.imgur.com/TEGtPKE.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.72.63.197 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1746552629.A.CE7.html
→
05/07 04:30, 3周前 , 1F
能不用處方簽的都是心安，有效的都要跟你拼肝毒跟壽
05/07 04:30, 1F
→
05/07 04:30, 3周前 , 2F
命，能隨意買到的都是保健品，就
05/07 04:30, 2F
→
05/07 06:15, 3周前 , 3F
成份有什麼？
05/07 06:15, 3F
推
05/07 07:09, 3周前 , 4F
這些東西你去注意，都會有備註或提醒，搭配正確的飲食
05/07 07:09, 4F
→
05/07 07:09, 3周前 , 5F
與運動習慣
05/07 07:09, 5F
→
05/07 07:09, 3周前 , 6F
如果你吃了沒有效果，他們就會跟你說，需要長期的服用
05/07 07:09, 6F
→
05/07 07:09, 3周前 , 7F
，就是要你繼續買來吃
05/07 07:09, 7F
推
05/07 07:14, 3周前 , 8F
有一點點用，但你想逆天的體脂10%，還是需要逆天的努力
05/07 07:14, 8F
→
05/07 07:14, 3周前 , 9F
自律。這東西頂多讓體脂35%變成34%。遠遠不是體脂10%變
05/07 07:14, 9F
→
05/07 07:14, 3周前 , 10F
成9%的難度，難度差了百倍
05/07 07:14, 10F
推
05/07 09:18, 3周前 , 11F
真的有效還會有這麼多胖子?
05/07 09:18, 11F
推
05/07 09:55, 3周前 , 12F
有瀉藥效果就能降低吸收的功能了...
05/07 09:55, 12F
推
05/07 10:06, 3周前 , 13F
只能說這種東西都是輔助 實際上還是要運動靠自己啦
05/07 10:06, 13F
推
05/07 10:39, 3周前 , 14F
富士相印還管到減肥喔
05/07 10:39, 14F
對啊 好好笑
→
05/07 10:54, 3周前 , 15F
我選擇把錢省下來買魚油b群還比較好。
05/07 10:54, 15F
推
05/07 12:43, 3周前 , 16F
何必呢
05/07 12:43, 16F
推
05/07 13:17, 3周前 , 17F
體脂30減到10！真猛！
05/07 13:17, 17F
沒啦10%是目標 卡在15%很久了QQ
推
05/07 13:18, 3周前 , 18F
當然算
05/07 13:18, 18F
推
05/07 15:38, 3周前 , 19F
像有些什麼餐前來一顆，或者是睡前來一顆，備註提醒都
05/07 15:38, 19F
→
05/07 15:38, 3周前 , 20F
會寫要搭配正確飲食與運動習慣
05/07 15:38, 20F
→
05/07 15:38, 3周前 , 21F
如果真的有用，街上你看不到一隻龍了啦，然後這世界上
05/07 15:38, 21F
→
05/07 15:38, 3周前 , 22F
再也沒有甚麼瘦身廣告了
05/07 15:38, 22F
→
05/08 00:42, 3周前 , 23F
我是不相信 等你買來測驗分享囉
05/08 00:42, 23F
結果現在問題是我買了之後每天餐前根本都忘記吃XD ※ 編輯: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 00:59:44 ※ 編輯: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 01:00:50 ※ 編輯: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 01:08:26
推
05/08 08:10, 3周前 , 24F
不能用什麼"這個有效就沒有胖子了"來解釋
05/08 08:10, 24F
→
05/08 08:10, 3周前 , 25F
那不要吃就會瘦了 怎還一堆胖子
05/08 08:10, 25F
→
05/08 08:10, 3周前 , 26F
很多人就是懶而已 方法就在那 那些人就是不肯試
05/08 08:10, 26F
推
05/08 08:40, 3周前 , 27F
10%太低了 不建議也沒必要
05/08 08:40, 27F
因為我有個想趁30歲前請攝影師拍寫真的願望所以正在努力中QQ
推
05/08 10:50, 3周前 , 28F
可以輔助用 但還是得靠飲食控制和健身會必較有效
05/08 10:50, 28F
推
05/08 12:30, 3周前 , 29F
是智商稅
05/08 12:30, 29F
→
05/08 12:35, 3周前 , 30F
成份拿去餵一下雞皮踢就知道只能幫助你控制餐後血糖上升
05/08 12:35, 30F
→
05/08 12:35, 3周前 , 31F
速度，對總熱量吸收根本沒啥效用，你吃的多還是胖的多
05/08 12:35, 31F
※ 編輯: DanielChouS (49.109.4.176 日本), 05/08/2025 12:53:44
推
05/08 13:44, 3周前 , 32F
保健食品都是
05/08 13:44, 32F
→
05/09 08:50, 3周前 , 33F
會忘記吃的話可以學學帕夫洛夫的狗
05/09 08:50, 33F
推
05/09 23:38, 3周前 , 34F
吃肌酸 魚油 B群就好了其他效益沒這三樣大還更貴
05/09 23:38, 34F
推
05/10 07:37, 3周前 , 35F
大概跟阿拉伯糖差不多吧，降低吸收
05/10 07:37, 35F
→
05/10 18:42, 3周前 , 36F
對
05/10 18:42, 36F
推
05/13 19:40, 2周前 , 37F
以前還流行過甲殼素，餐前吃，可以妨礙油脂吸收。
05/13 19:40, 37F
‣ 更多 DanielChouS 的文章
文章代碼(AID): #1e6aSrpd (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 DanielChouS 的文章
文章代碼(AID): #1e6aSrpd (MuscleBeach)