[討論] 印度深蹲意外

看板MuscleBeach (健身)作者 (科科)時間20小時前 (2025/02/21 14:47), 編輯推噓38(39127)
留言67則, 42人參與, 2小時前最新討論串1/1
https://x.com/NiKiTa_32156/status/1892513857291345972 270公斤深蹲? 被墊高的墊子絆到直接壓在後頸上 旁邊5.6個護槓的都不知道在做甚麼 主要護槓的人還拉著肩膀往後走 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.20.119 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1740120448.A.AAF.html

02/21 14:53, 20小時前 , 1F
能蹲這個重量的都是高手 善湧者溺
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02/21 14:57, 20小時前 , 2F
這種破爛架差一格就落差太多 導致蹲舉者要墊腳起槓 相對高
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02/21 14:57, 20小時前 , 3F
強度的重量也沒超過三個人幫忙護槓 出事也是遲早
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02/21 14:58, 20小時前 , 4F
感覺因為深蹲架高度間隔大,所以為了省力用高一格然後踩
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02/21 14:58, 20小時前 , 5F
墊子的方式起槓,極限重量這樣搞真的有夠....
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02/21 14:59, 20小時前 , 6F
這個根本恐怖片
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02/21 15:12, 19小時前 , 7F
有看過影片了,出槓太遠了護槓根本起不了作用,而且旁邊的
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02/21 15:12, 19小時前 , 8F
補手根本就跟大便一樣完全沒補好,一條人命就沒了..RIP
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02/21 15:19, 19小時前 , 9F
旁邊的人都在看戲耶
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02/21 15:27, 19小時前 , 10F
架子間隔好大...
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02/21 15:34, 19小時前 , 11F
好可怕的影片
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02/21 15:52, 19小時前 , 12F
額外加墊子已經風險提高,加上Spotter 在搞笑。
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02/21 16:05, 18小時前 , 13F
早上看到影片 先看留言就不敢點了 又一個被壓斷頸椎..
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02/21 16:15, 18小時前 , 14F
再玩健力啊 死好 肥宅-1
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02/21 17:04, 17小時前 , 15F
不敢看
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還好我平常沒在深蹲,所以有勇氣看
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02/21 17:12, 17小時前 , 17F
這例子沒有護槓反而還不會死吧 完全是被護槓害死
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被教練害死,沒教練在後擋,往後拋就沒事了
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02/21 17:19, 17小時前 , 19F
這例跟護槓完全無關,是底下墊子拐到腳,下砸時甚至在護
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槓範圍外了
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02/21 17:23, 17小時前 , 21F
往後丟槓應該就好了 但....
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02/21 17:24, 17小時前 , 22F
這看起來也沒機會丟了,身體已經先折下去,槓子下落快多
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02/21 17:24, 17小時前 , 23F
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傳來2號
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02/21 17:24, 17小時前 , 25F
真的太突然 這個重量還墊墊子有夠母湯
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02/21 17:25, 17小時前 , 26F
我自己練深蹲也最怕出槓回槓
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02/21 17:30, 17小時前 , 27F
白癡弄一個墊子砸死自己
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02/21 18:01, 16小時前 , 28F
鋪墊子就算了,還只鋪起槓雙腳踩著的那一小塊,真的是拐
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02/21 18:01, 16小時前 , 29F
到腳就原地去世
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02/21 18:10, 16小時前 , 30F
健力肥宅又再搞啥= =
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印度充滿各種奇葩死法 一點都不意外
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這是專業選手不是嗎 為啥還這樣搞
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02/21 18:27, 16小時前 , 33F
因為印度是著名的體育弱國,基本運動知識比較缺乏
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我覺得,沒事你還是用護槓吧
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好護槓幹嘛不愛用
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02/21 18:40, 16小時前 , 36F
疑不對,輔助的幫忙往後拉,這什麼鬼輔助
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02/21 18:48, 16小時前 , 37F
果然阿三永遠都有非常有創意的死法
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02/21 18:55, 16小時前 , 38F
怕.
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02/21 18:57, 16小時前 , 39F
中間墊高,要是我的話我不敢做,這走路都有可能摔了
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02/21 19:01, 15小時前 , 40F
這是動線問題,動線沒弄好腳滑了,瞬間倒下來不及反應
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。不知道團隊在動線設計在搞啥。
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02/21 19:16, 15小時前 , 42F
就是墊子拐到腳是主因...
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02/21 19:18, 15小時前 , 43F
滿滿吐槽點欸 是怎麼練的冠軍的大力出奇蹟?
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02/21 19:32, 15小時前 , 44F
槓是直的 掉地就彎了 也沒型變回來
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02/21 19:32, 15小時前 , 45F
17歲...怕
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02/21 20:38, 14小時前 , 46F
全世界最危險的重訓動作,到底為什麼要去練這種動作
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02/21 20:38, 14小時前 , 47F
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02/21 20:58, 14小時前 , 48F
為什麼在極限重量的情況下 還用軟墊子==
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02/21 21:09, 13小時前 , 49F
使用軟墊等同弱化自身負重能力,不諱言選手為了突破天花
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02/21 21:10, 13小時前 , 50F
板而去做極限訓練,但大前提是身邊補手要夠多、夠力且夠
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02/21 21:10, 13小時前 , 51F
專業,而不是出事當下只會在旁邊看戲。
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02/21 21:12, 13小時前 , 52F
感覺應該是經費不足土炮硬幹,現在沒有輔助人力,只有教
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02/21 21:13, 13小時前 , 53F
練在背後心靈加持,旁邊站的應該都是其他待訓練學員。
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02/21 21:30, 13小時前 , 54F
有裝健力 危險性大
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02/21 21:30, 13小時前 , 55F
印尼健身網紅類似意外 https://reurl.cc/1X5z9W
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02/21 21:34, 13小時前 , 56F
健力圈傳來噩耗
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02/22 01:03, 9小時前 , 57F
低背就別想往後丟了 乖乖架護槓
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02/22 01:42, 9小時前 , 58F
旁邊那幾個應該不叫護槓的 叫看戲的==
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02/22 01:46, 9小時前 , 59F
仔細看左腳踝 那拐一下自己都來不及反應了吧
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02/22 07:46, 3小時前 , 60F
除非選手比賽就是要比這個,不然一般人根本沒必要碰槓鈴深
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蹲臥推。明明替代的方式跟器材多的是。
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02/22 07:49, 3小時前 , 62F
看起來好像腳先斷
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02/22 08:21, 2小時前 , 63F
健身房有安全的深蹲機。只要放槓片在上面就能深蹲,安
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02/22 08:21, 2小時前 , 64F
全很多的
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02/22 08:50, 2小時前 , 65F
結果健身版不少人覺得不要練深蹲0.0,應該是要把安全措施
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02/22 08:50, 2小時前 , 66F
做好吧,反正一般大多數人可能練一輩子只能蹲他的重量的
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02/22 08:50, 2小時前 , 67F
一半
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文章代碼(AID): #1dk260gl (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1dk260gl (MuscleBeach)