[問題] 腿推機完小腿內側痛是什麼情況？
看板MuscleBeach (健身)作者pupss89177 (asshole young)時間6小時前 (2025/02/13 16:55)推噓4(4推 0噓 0→)留言4則, 4人參與討論串1/1
小弟前陣子小腿內側會刺痛
大概腳踝內側上方4指的地方
一開始一直想是不是撞到還是怎樣
結果過年沒健身發現就不會痛
結果今天想說很久沒練腿
就去練，結果腿推機大重量完
馬上直接痛 才發現原來是推完腿造成的
有人知道是什麼原因嗎？
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