[問題] 請問過年期間的教練推薦
請問大家推薦教練的建議:
我有一定程度的健身經驗,
但三項碰到瓶頸已經一段時間了(特別是硬拉),
想要改善動作以及提升成績,我長期在國外,
但所在地的教練滿足不了我的需求,
而我只有過年能在臺灣待比較久,
想趁這次過年回台(1.24-2.4),
找專業教練上3-4堂課看看動作的問題,
所以有幾個限制:
1. 過年期間教練不能休太多天
2. 能接受只上3-4堂課
3. 對三項動作較有教學經驗
臺北市或新北市都可以,想請問大家,
比較推的健身房與教練有哪些選擇,謝謝~
P.S. 怪獸問過了,過年休太多天不適合
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.81.230.19 (香港)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1734582402.A.EB9.html
推
12/19 13:07,
7小時前
, 1F
12/19 13:07, 1F
推
12/19 13:59,
6小時前
, 2F
12/19 13:59, 2F
推
12/19 18:17,
2小時前
, 3F
12/19 18:17, 3F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章