[問題] 這樣到底算力竭還是沒有？已刪文
今天在做坐姿划船，拉40公斤，前面兩組可以拉完12下拉滿，但是第三組只能拉八下。本
來組間休息都休2分鐘，但是第三組拉完時，朋友打電話來，聊了4分鐘。
結果第四組又能拉滿12下了...這樣是不是代表我組間休息時間太短？應該拉長？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.11.97 (臺灣)
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自己練沒聊天欸
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沒問，2016年後來工作忙供應沒練了，今年回來練的啊
※ 編輯: ilv1181023 (49.215.11.97 臺灣), 01/01/2023 02:44:13
※ 編輯: ilv1181023 (49.215.11.97 臺灣), 01/01/2023 02:45:19
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