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[閒聊] 去不同健身房會不習慣嗎？（平常在健工

看板MuscleBeach (健身)作者時間1年前 (2022/12/04 01:57), 編輯推噓24(24推 0噓 30→)
留言54則, 33人參與, 1年前最新討論串1/1
小弟長期在健身工廠健身 由於每個月都會出差1次外縣市，通常會在當地找單次健身房。 但是觀察到一個現象，就是在不常去的健身房訓練好像力量就少了一些？ 但回到健工力量就又回來了 不知道版友是否會這樣～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.124.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1670090278.A.143.html
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12/04 02:04, 1年前 , 1F
那怎麼不改成1488的全國館
12/04 02:04, 1F
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12/04 02:05, 1年前 , 2F
我就是全國的 看下班或出差在哪去那邊的就好
12/04 02:05, 2F
推
12/04 02:08, 1年前 , 3F
自由重量+悍馬系列器械,應該都一樣..
12/04 02:08, 3F
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12/04 02:12, 1年前 , 4F
跟器材廠牌比較有關係。
12/04 02:12, 4F
推
12/04 03:37, 1年前 , 5F
會不會是健工的槓片…..
12/04 03:37, 5F
推
12/04 07:57, 1年前 , 6F
不要說不同健身房 我連換張臥推椅不好做拱腰都會掉重量
12/04 07:57, 6F
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12/04 07:57, 1年前 , 7F
了
12/04 07:57, 7F
推
12/04 07:58, 1年前 , 8F
全國只推WG吧？建工點還不夠密
12/04 07:58, 8F
推
12/04 08:47, 1年前 , 9F
我覺得同間健身房去平常很少去的時段 vibe就很不一樣
12/04 08:47, 9F
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12/04 09:03, 1年前 , 10F
器材不同真的會有差
12/04 09:03, 10F
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12/04 09:43, 1年前 , 11F
只要有eleiko和hammerstrength，到哪我都沒差
12/04 09:43, 11F
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12/04 09:45, 1年前 , 12F
eleiko的槓片觸感真的很好啊，好到我都想抱著睡覺
12/04 09:45, 12F
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12/04 09:45, 1年前 , 13F
了= =
12/04 09:45, 13F
推
12/04 11:13, 1年前 , 14F
推K大 槓片…
12/04 11:13, 14F
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12/04 11:20, 1年前 , 15F
健工的槓片怎麼了嗎？哈哈
12/04 11:20, 15F
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12/04 11:20, 1年前 , 16F
可是我是像引體向上也會少拉個2下
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12/04 11:20, 1年前 , 17F
感覺是整個環境不適應 亢奮不起來
12/04 11:20, 17F
推
12/04 11:32, 1年前 , 18F
你神經要適應新的器材阿 除非器材都一樣
12/04 11:32, 18F
推
12/04 11:57, 1年前 , 19F
快樂槓片吧
12/04 11:57, 19F
推
12/04 12:11, 1年前 , 20F
心理影響生理，這也是為什麼球賽有主客場輪替以示公平。
12/04 12:11, 20F
推
12/04 12:12, 1年前 , 21F
有耶，最近換健身房感覺莫名的力量下滑XD
12/04 12:12, 21F
推
12/04 12:25, 1年前 , 22F
健工槓片重量誤差大實際比較輕？
12/04 12:25, 22F
推
12/04 12:29, 1年前 , 23F
以槓片拉說鐵片膠片有差 以槓鈴來說軟槓 硬舉槓 舉重槓 健力
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12/04 12:29, 1年前 , 24F
槓都有差
12/04 12:29, 24F
推
12/04 12:40, 1年前 , 25F
之前換新健身房，那邊槓片外面的塑膠包超大，深蹲時掛三個25
12/04 12:40, 25F
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12/04 12:40, 1年前 , 26F
公斤就滿了，第一次蹲覺得重心會比較容易偏移，第二次後就無
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12/04 12:40, 1年前 , 27F
感了。
12/04 12:40, 27F
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12/04 12:41, 1年前 , 28F
E鐵片真的又穩又好用
12/04 12:41, 28F
推
12/04 12:51, 1年前 , 29F
我自己有WG全國通用 常常會去不同點練 新開的店也會去看
12/04 12:51, 29F
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12/04 12:51, 1年前 , 30F
看 主要還是每間店的器材角度差異 自由重量沒啥感覺
12/04 12:51, 30F
推
12/04 13:51, 1年前 , 31F
健工都用包膠槓片不是比賽舉重片或鐵片本來就會有誤差
12/04 13:51, 31F
推
12/04 14:31, 1年前 , 32F
一定會啊 在意的就選連鎖點多的
12/04 14:31, 32F
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12/04 18:02, 1年前 , 33F
會啊。光槓鈴 地板 槓片等因素 都會影響
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12/04 19:06, 1年前 , 34F
不熟悉 光是心理因素就會影響個幾%了
12/04 19:06, 34F
推
12/04 19:52, 1年前 , 35F
這也是一種移地訓練
12/04 19:52, 35F
推
12/04 20:24, 1年前 , 36F
光史密斯我就覺得差很多
12/04 20:24, 36F
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12/04 21:02, 1年前 , 37F
突然換一個場地蓮蓬頭的重心 握感 會不習慣
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12/04 21:07, 1年前 , 38F
旁邊有個正妹在看 力量也會多個10% 心理因素真的很重要
12/04 21:07, 38F
推
12/04 21:41, 1年前 , 39F
我是建工南區...高雄市區每一個廠除草衙外都去過
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12/04 21:42, 1年前 , 40F
去不同地方練會有不同的器材,滿有趣的+到處跑比較方便.
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12/04 21:43, 1年前 , 41F
and..槓片/差異應該健力的比較有感覺,健美的應該比較無所謂.
12/04 21:43, 41F
推
12/04 22:52, 1年前 , 42F
要看健身房等級有沒有落差 我自己平常在world gym 之前
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12/04 22:52, 1年前 , 43F
去外縣市玩就去當地的運動中心或是單次健身房 硬體差
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12/04 22:53, 1年前 , 44F
很多練起來爽度真的有影響 所以後來也考慮辦多點了
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12/05 17:14, 1年前 , 45F
有一次臥推架歪掉，跟頭上的梁沒對齊，我就直接被影響到
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12/05 17:14, 1年前 , 46F
了
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12/05 17:14, 1年前 , 47F
換環境有影響啦
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12/06 11:40, 1年前 , 48F
健工器材都不齊全 連旗艦廠也一樣 笑死
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12/06 18:07, 1年前 , 49F
之前健工沒有臀推機讓我很生氣,但現在補好多台.
12/06 18:07, 49F
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12/06 22:27, 1年前 , 50F
我想知道有什麼樣的器材叫齊全?
12/06 22:27, 50F
推
12/07 13:29, 1年前 , 51F
有，我也有這個現象，別說不同間健身房，不同個健工就
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12/07 13:29, 1年前 , 52F
會有差了
12/07 13:29, 52F
推
12/08 18:37, 1年前 , 53F
有大奶教練在旁邊看的話，我就能推重一點
12/08 18:37, 53F
推
12/08 21:42, 1年前 , 54F
早上去跟下午去就感覺有差了
12/08 21:42, 54F
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