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[徵求] 樹林車站附近 徵健身教練

看板MuscleBeach (健身)作者 (獨佔神話)時間1年前 (2022/12/03 14:36), 1年前編輯推噓9(9推 0噓 4→)
留言13則, 11人參與, 1年前最新討論串1/1
需求者: 女性 36Y 上班族 練健康的 目標: 增肌減脂 讓體態變好 需求：一週一次 可上課時間: 週(六) 上午9:00 不綁課 一年前有上過一對一的教練課12堂 後來就自己練 因疫情 停了快一年 沒進健身房 上個月開始 有上空中瑜珈 試圖找回一些肌力 徵教練的目的，是希望教練可以幫忙調整動作 指導我正確發力 不要受傷 臥推、背蹲舉、硬舉、分腿蹲→需要教練幫我調整動作 希望可以找到三項 看動作很厲害的高手教練 引體向上 還是拉不上去，需要彈力帶輔助 也想練出 蜜桃臀 希望徵教練 讓訓練更有效率 變的有線條 以自由重量為主，固定式器材為輔 有教學熱忱 課後仍願意回答有關訓練的問題 來信請提供相關教學經驗、證照、收費方式，謝謝! ※ 編輯: joanna762 (220.135.127.131 臺灣), 12/03/2022 15:09:53
推
12/03 16:21, 1年前 , 1F
直接推新莊boa，外號新北桂綸鎂
12/03 16:21, 1F
推
12/03 18:34, 1年前 , 2F
鈦體能空間 Titanium Fitness https://g.co/kgs/WheSKq
12/03 18:34, 2F
推
12/03 18:37, 1年前 , 3F
12/03 18:37, 3F
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12/03 18:53, 1年前 , 4F
背也要練阿～～
12/03 18:53, 4F
推
12/03 20:48, 1年前 , 5F
推薦 樹林 新手村Joe~
12/03 20:48, 5F
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12/04 02:15, 1年前 , 6F
如果不是為了比賽，男、女隊員訓練的目的就不太一樣，叫
12/04 02:15, 6F
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12/04 02:15, 1年前 , 7F
人家練背做啥？
12/04 02:15, 7F
推
12/04 07:14, 1年前 , 8F
體態想變好不練背？
12/04 07:14, 8F
推
12/04 20:31, 1年前 , 9F
推二樓的鈦體能
12/04 20:31, 9F
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12/04 23:47, 1年前 , 10F
不論體態,不練背不會身體不平衡嗎?
12/04 23:47, 10F
推
12/05 14:45, 1年前 , 11F
硬舉就會練到背了啊
12/05 14:45, 11F
推
12/05 19:22, 1年前 , 12F
樹運體適能的教練普遍都不錯，不要去igym
12/05 19:22, 12F
推
12/05 19:26, 1年前 , 13F
推 鈦體能空間 詩儀教練
12/05 19:26, 13F
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