[問題] 不訓練光靠飲食可以獲得7分好身材嗎？
最近開始健身之旅
在網路上看到很多人都說
3分練7分吃
飲食控制比練重要很多
那想請問各位巨巨我都吃巨巨的飲食但不訓練
那身材也能7成像嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.21.151 (臺灣)
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