[問題] 熱的乳清好喝嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (LUCCC)時間3年前 (2022/10/26 19:06), 編輯推噓18(18010)
留言28則, 25人參與, 最新討論串1/1
如題 我平常早餐會吃地瓜配乳清(套牛奶or豆漿) 但現在天氣漸漸轉涼 想要把地瓜跟乳清混在一起做地瓜甜湯的感覺 又因為乳清有代糖 可 以不加糖減少精緻糖的攝取 不知道板上的各位有沒有喝過熱的乳清 會有腥味之類的問題嗎? 怕弄一個不好吃直接毀掉美好的一天 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.156.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1666782403.A.6D5.html

10/26 19:08, 3年前 , 1F
可以,但先用少量冷水化開再加熱,不然你會看到蛋花湯
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10/26 19:15, 3年前 , 2F
溫的不錯阿 記得要用低於60度的水或跟樓上一樣先用冷
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10/26 19:15, 3年前 , 3F
水泡開 不然蛋白質變性後乳清爆幹噁又超難喝
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直接熱泡會有硬塊
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即使是再冷的冬天 我乳清一樣堅持喝冰的
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冬天常喝熱的,先加一點熱豆漿,用食物攪拌棒打散,再把
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熱豆漿加完
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我有喝過玉米濃湯乳清,熱的還蠻爽的
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10/26 20:06, 3年前 , 9F
海鮮巧達口味的好喝!!
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早餐喝豬肝湯會加
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10/26 20:29, 3年前 , 11F
冷水泡完再微波可以嗎?
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10/26 20:38, 3年前 , 12F
樓上可以喔 但不要弄到太燙 溫溫的就好
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10/26 20:42, 3年前 , 13F
不好喝 都覺得很難拉
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10/26 21:35, 3年前 , 14F
Ok 感謝各位 明天就試試看
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羨慕豬肝湯
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先用冰水搖開,再用舒肥棒加熱
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10/26 23:17, 3年前 , 17F
都不好喝QQ
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都是肌肉燃料
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不大好喝,我上次喝完還發燒
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10/27 00:58, 3年前 , 20F
只敢加酸辣湯…
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大可不屄
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Tryall 有濃湯口味,我覺得算可以,沒特別好喝也不難喝
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10/27 14:12, 3年前 , 24F
熱的有點噁 糊糊的
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最讚的是泡牛奶然後微波45秒加熱
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10/27 16:59, 3年前 , 26F
豬肝湯要怎麼加乳清?
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10/27 21:21, 3年前 , 27F
蠻噁的 還是習慣喝冰的啦
10/27 21:21, 27F

11/02 10:59, , 28F
我都喝熱的耶 冰的有種莫名結塊感
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文章代碼(AID): #1ZMHJ3RL (MuscleBeach)
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