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[閒聊] 相撲硬舉是不是真的較輕鬆?且越來越熱門?

看板MuscleBeach (健身)作者 (亨利)時間3年前 (2022/09/30 23:01), 3年前編輯推噓22(23推 1噓 15→)
留言39則, 25人參與, 3年前最新討論串1/1
先打個預防針 不是要來戰相撲的 哈哈:D 本人傳統. 相撲都有練 從傳統->相撲->最近又主練傳統 對我來說 我兩種重量差不多 沒有哪一種特別優勢 但的確相撲對下背壓力較小 做起來相對舒服 當然也有不少研究討論說 軀幹短 肢體長的人適合相撲 所以並不是所有人都能把相撲發揮到極致 而相撲是不是比較簡單這議題 一直以來都還是爭論不休的問題 像是 Jeff Nippard 的一些論點不錯 https://youtu.be/yRYkhPBljYk
以及Greg Doucette的論述都是覺得沒這回事 如果相撲真的比較簡單為什麼大家不選擇都做相撲呢?(這我也同意) 雖然這樣說 但我還是觀察了一些現象 就是近年來有一些國外的相撲硬舉怪物 把一些紀錄持續往上推 像是 Danny Grigsby (275lbs-) 1074lbs/487kg Jamal Browner (242lbs-) 1003lbs/455kg Shane Hunt (275lbs-) 936lbs/424kg 以上都是用相撲的選手無裝的比賽紀錄也都有打藥 還有很多選手沒列出來 但感覺有一種他們破千磅破500kg紀錄不遠了 昨天 Jamal Browner 也po出一個他在健身房無裝拉力帶500kg的硬舉(還滿輕鬆的) 感覺不遠就能破世界紀錄了...... 而大力士這邊的硬舉是有規定 只能傳統硬舉 目前紀錄是魔山(Thor)的501kg 不知道以後會不會分個相撲紀錄跟傳統的紀錄? 再補一個國內有一個選手 Carter 吳煒穎之前也表示非賽季都練傳統比較多 但要比賽的時候就轉相撲讓他做的更重20kg 從這就會發現有些人的相撲真的可以讓自己的紀錄推向另一個境界 最近沒關注國內的賽事 不知道相撲硬舉有成為一種趨勢嗎? 好奇10年前有這麼多嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.209.80.246 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1664550079.A.220.html
推
10/01 00:15, 3年前 , 1F
六角槓也很多啊
10/01 00:15, 1F
推
10/01 02:41, 3年前 , 2F
十年前就這麼多了
10/01 02:41, 2F
原來！
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10/01 04:18, 3年前 , 3F
之前國外社團在臥推改規則之後也嚷嚷著說硬舉應該也
10/01 04:18, 3F
→
10/01 04:18, 3年前 , 4F
要改不能相撲 還不少人響應..
10/01 04:18, 4F
推
10/01 05:05, 3年前 , 5F
同重量下是比較容易一點
10/01 05:05, 5F
推
10/01 05:39, 3年前 , 6F
相撲可以比較依賴神經連結吧
10/01 05:39, 6F
推
10/01 06:44, 3年前 , 7F
靠邀 以為看到賴神
10/01 06:44, 7F
推
10/01 09:04, 3年前 , 8F
我自己也是相撲的重量比較高，即使從來沒在練也一樣
10/01 09:04, 8F
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10/01 09:05, 3年前 , 9F
平常都只有練傳統，測PR時都是靠相撲破的
10/01 09:05, 9F
推
10/01 09:08, 3年前 , 10F
10/01 09:08, 10F
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10/01 09:09, 3年前 , 11F
從科學上來說，是
10/01 09:09, 11F
推
10/01 10:26, 3年前 , 12F
krzysztof wierzbicki 5個月前就在訓練拉502.5了 當時就有小
10/01 10:26, 12F
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10/01 10:26, 3年前 , 13F
討論eddie 也發文說相撲跟傳統差別他拉相撲頂多400而已
10/01 10:26, 13F
嗯 我記得這位 但忘記他也是相撲的 我是覺得雖然Eddie不行 但很多人無裝以及體重輕 都有辦法用相撲拉這麼重 真的是很驚人 ※ 編輯: henry5405 (153.33.131.201 美國), 10/01/2022 12:07:10
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10/01 13:05, 3年前 , 14F
相撲硬舉剛開始需要人帶入門，發力姿勢跟傳統有差
10/01 13:05, 14F
推
10/01 13:29, 3年前 , 15F
蘭怪健身房現在一堆人在做相撲硬舉
10/01 13:29, 15F
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10/01 14:12, 3年前 , 16F
不用現在 以前就一堆人練了 一樣自學自練我相撲比傳統廢
10/01 14:12, 16F
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10/01 14:12, 3年前 , 17F
很多QQ
10/01 14:12, 17F
推
10/01 14:16, 3年前 , 18F
10/01 14:16, 18F
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10/01 14:16, 3年前 , 19F
哈哈 Jamal應該也是被唸到很煩
10/01 14:16, 19F
推
10/01 15:06, 3年前 , 20F
看是否要比賽? 還是單純只是想訓練肌力? 就會有答案了
10/01 15:06, 20F
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10/01 15:38, 3年前 , 21F
也沒比較輕鬆吧，要看自己條件習慣那種，有人就是傳統拉比
10/01 15:38, 21F
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10/01 15:38, 3年前 , 22F
較好，而是相撲事前準備是比較複雜的
10/01 15:38, 22F
推
10/01 18:41, 3年前 , 23F
相撲明明比傳統簡單很多，傳統行程長講究的東西比較多。
10/01 18:41, 23F
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10/01 18:43, 3年前 , 24F
我的立場，既然比賽同意可以用相撲，就用吧！
10/01 18:43, 24F
推
10/01 20:39, 3年前 , 25F
看身體比例和量級
10/01 20:39, 25F
噓
10/02 01:00, 3年前 , 26F
睡覺比較簡單 你會說練睡覺就好？
10/02 01:00, 26F
為什麼這位仁兄可以這樣曲解呢?....= =
推
10/02 01:18, 3年前 , 27F
看個人的骨骼比例吧，每個人最舒服的力矩都不太一樣
10/02 01:18, 27F
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10/02 09:59, 3年前 , 28F
相撲讓人覺得好像可以報比較高重量吧
10/02 09:59, 28F
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10/02 09:59, 3年前 , 29F
我倒是覺得大力士之後 練傳統的人變多了一點
10/02 09:59, 29F
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10/02 17:04, 3年前 , 30F
我硬舉日都練 練完傳統再練相撲 把下背跟腿榨乾 握力
10/02 17:04, 30F
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10/02 17:04, 3年前 , 31F
也是抓不住以後才用拉力帶 一起練起來
10/02 17:04, 31F
推
10/02 17:42, 3年前 , 32F
30 樓都是用幾 RM 做幾下呀？
10/02 17:42, 32F
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10/02 19:18, 3年前 , 33F
不見得相撲就比較高喔 我朋友74量級 傳統拉240 相撲190
10/02 19:18, 33F
的確不見得 這我相信 就像有些人活動度很好 超拱背可以大幅縮短臥推距離 所以是也要看自己的身體比例
推
10/02 21:59, 3年前 , 34F
那只是他不習慣而已吧？
10/02 21:59, 34F
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10/03 14:24, 3年前 , 35F
下背受傷之後只能練相撲,壓力才不會那麼大
10/03 14:24, 35F
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10/03 15:52, 3年前 , 36F
其實到大重量的時候 我覺得都差不多….
10/03 15:52, 36F
※ 編輯: henry5405 (71.209.80.246 美國), 10/04/2022 01:50:53
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10/04 13:58, 3年前 , 37F
大多相撲可以做比較重 以有練過來說
10/04 13:58, 37F
推
10/05 12:24, 3年前 , 38F
相撲260 傳統250 說真的沒有差到太多啊
10/05 12:24, 38F
推
10/05 19:26, 3年前 , 39F
所以就真的實實在在多 10 kg 不是？
10/05 19:26, 39F
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