[問題] 最頂的滾筒是哪一款?

看板MuscleBeach (健身)作者 (Electronic Music)時間2年前 (2022/04/11 15:13), 編輯推噓11(15411)
留言30則, 24人參與, 最新討論串1/1
我目前是用迪卡儂的滾筒按摩三合一組合 橘滾筒 狼牙棒 橘球 可能因為滾筒使用一陣子的關係,顆粒有點磨平了 想問大家 最推薦的滾筒是哪一款~ 目前是查到Trigger Point的綠色按摩球,單點按摩部位的效果不錯 還有Rolla的黑色滾筒不錯,有凹槽設計可以避開脊椎 Rumble Roller的評價有好有壞,有人說太尖太硬,有人說按得很深 再麻煩有使用過的人推薦啦,或是有其他更好選擇的~ 感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.219.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1649661220.A.865.html

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問館長
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給你最頂的你也不會用 問雕
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迪卡儂 有一款硬的。很爽。嘻嘻
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#你該筆記了
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trigger point
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大型-希望以後會出rollga*電動版的 中型的Hyperice跟T
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heragun都很不錯 小範圍推-mobility wod跟OPTP Wedge
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滾背必須要來一隻花生筒
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之前用LG還不錯,後來換TECO,目前滿意中
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或于
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我都用棒球
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滾筒都差不多吧 大範圍 但要深入還是要軟硬材質球各一
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館長出的最頂
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一個月至少要去一次筋膜放鬆痛一下(萵苣的筋膜放鬆無效
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),滾筒這是淺層放鬆而已,我用按摩球到現在只有一點點
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酸而已。
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04/12 09:13, 2年前 , 21F
請問有推薦的筋膜放鬆嗎謝謝
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我也想知道筋膜放鬆的
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04/12 10:12, 2年前 , 23F
現在問個東西都這麼兇喔?
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有推薦的放鬆方法教學嗎
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04/12 13:22, 2年前 , 25F
臥薪嘗膽
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就說不會用 滾筒只能淺層 ㄏ
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所以你很會喔? 一直噓 有什麼事阿
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04/13 07:21, 2年前 , 28F
幫你推個。抵抗瘋狗
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04/14 23:16, 2年前 , 29F
直上按摩槍跟花生球 滾筒只剩想到的時候用一下了
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06/02 14:32, , 30F
頂三小啦
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文章代碼(AID): #1YKzKaXb (MuscleBeach)
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