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東海附近健身房或教練求推薦

看板MuscleBeach (健身)作者 (Din)時間4年前 (2022/02/09 10:56), 4年前編輯推噓21(21推 0噓 15→)
留言36則, 20人參與, 最新討論串1/1
各位巨巨，美女好： 小弟目前26歲 身高體重：163/58 肚子微肉 工作在西屯區，家住龍井， 想找東海主要也是因為剛好在回家路上， 可以直接去運動，不浪費時間，離家車程15-20分鐘，假日去也不怕太遠，培養健康的運 動習慣 （現在只有在家用健身環在動） 目前是希望能達到增肌減脂的目的然後有好的體態（改善駝背習慣），至於能練到什麼程 度想要找教練做諮詢。 （以前大學有自己在學校健身房依自己的方式練，只是變瘦而已，沒什麼變壯） 在前期希望能找教練，學習器材正確使用方式、建議飲食、建議的訓練菜單 健身房預算約$1000/月 1對1教練課希望是可以$1500/堂 以內的 目前爬文主要以下幾個： 中力- 年費$5000（目前官網上看到的）很便宜， 但環境好像不是很好（設備舊、無空調） （該健身房的教練在D卡上看到很多分享， 可能是業配但感覺上是還不錯） 優漾- 月費不貴，器材不錯， 但自己幾乎是平日下班時間才能去， 人好像會爆炸多，擔心花錢了也沒辦法好好練 教練費大部分文章也說偏貴 健身工廠/福科廠- 月費有點超出預算（金卡$1388/月），但看文章看下來健工評價都還是不錯，而且福科又 是全新 只是也怕未來人多， 不過福科廠剛開幕都沒看到什麼心得文， 教練部分也完全不知道能找誰 其他想再問問版上各位， 有沒有推薦的健身房或教練，謝謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.142.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1644375407.A.76D.html
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02/09 10:59, 4年前 , 1F
福科廠2/25才開幕吧 玉門路有蔬菜 月費588
02/09 10:59, 1F
福科廠是看有創始會員優惠才注意到的，也沒到現場看過，萵苣再考慮謝謝
推
02/09 11:27, 4年前 , 2F
預算有教練的話，那萵苣先剔除
02/09 11:27, 2F
推
02/09 11:31, 4年前 , 3F
萵苣別去 爛的很爛
02/09 11:31, 3F
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02/09 11:43, 4年前 , 4F
建議先優漾自己練一陣子，有概念再考慮教練課和跳健工
02/09 11:43, 4F
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02/09 11:44, 4年前 , 5F
完全不懂就請教練也是被刷而已。好壞和需求你也判斷不出
02/09 11:44, 5F
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02/09 11:45, 4年前 , 6F
玉門蔬菜建議能100%自主訓練再考慮加入。
02/09 11:45, 6F
推
02/09 12:02, 4年前 , 7F
可以去玉門wg自主練，但找外面工作室的教練，這樣月
02/09 12:02, 7F
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02/09 12:02, 4年前 , 8F
費低，補去教練費的部分，訓練跟學可以在不同地方
02/09 12:02, 8F
謝謝上面大大回覆， 有爬過文在萵苣容易被一直推銷所以原本也不考慮，但聽起來萵苣本身的教練課也不建議 上嗎？
推
02/09 12:06, 4年前 , 9F
瀀漾妹子多。先維持你去健身房的動力。再考慮其他
02/09 12:06, 9F
不考慮妹子啦哈，但優漾真的就怕人潮多而已 謝謝回覆！ ※ 編輯: drin0829 (180.217.142.114 臺灣), 02/09/2022 12:38:06
推
02/09 12:53, 4年前 , 10F
戴著勇敢拒絕推銷的心去萵苣自主練然後另找自由教練或工
02/09 12:53, 10F
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02/09 12:53, 4年前 , 11F
作室上課
02/09 12:53, 11F
好的！會認真考慮萵苣，謝謝
推
02/09 13:32, 4年前 , 12F
單純重訓器材的話優漾會不夠，不過有女性專區
02/09 13:32, 12F
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02/09 13:33, 4年前 , 13F
優漾南屯店開了可以通館 器材部分比西屯的多滿多
02/09 13:33, 13F
優漾目前看下來因該是不太考慮（人多
推
02/09 13:36, 4年前 , 14F
萵苣推銷就是推銷教練課呀 不然還能推銷什麼
02/09 13:36, 14F
好的，謝謝回覆！
推
02/09 13:39, 4年前 , 15F
不過尖峰時段去真的不推西屯優漾
02/09 13:39, 15F
好的，謝謝回覆！
推
02/09 13:47, 4年前 , 16F
教練推薦自由教練RAY, IG bodybuilding0412 ,很負責
02/09 13:47, 16F
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02/09 13:47, 4年前 , 17F
的教練，本身也有在比賽
02/09 13:47, 17F
好的，謝謝建議會再研究一下
推
02/09 13:48, 4年前 , 18F
一堆東海妹在優漾
02/09 13:48, 18F
推
02/09 13:49, 4年前 , 19F
健身房就推離家最近的，先養成運動習慣最重要
02/09 13:49, 19F
推
02/09 13:55, 4年前 , 20F
健身房真的就是選離家近是最佳解，別被一些什麼號稱妹多
02/09 13:55, 20F
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02/09 13:55, 4年前 , 21F
的吸引，你去也不一定能遇到有屁用
02/09 13:55, 21F
因為這幾家剛好都離家差不多遠XD
推
02/09 14:24, 4年前 , 22F
那邊最便宜的就萵苣588吧,設備還不錯,自己練可以先用機械
02/09 14:24, 22F
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02/09 14:24, 4年前 , 23F
器材上手,教練就看人了
02/09 14:24, 23F
所以萵苣不會有人多問題嗎？ （因為推銷太多大家不想去嗎哈）
推
02/09 15:37, 4年前 , 24F
東海萵苣器材都進去開始營業了嗎？
02/09 15:37, 24F
推
02/09 18:14, 4年前 , 25F
優漾的老闆手骨超粗，所以教練課價格很透明
02/09 18:14, 25F
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02/09 18:15, 4年前 , 26F
不用擔心買貴了的這點很棒
02/09 18:15, 26F
優漾應該就先不考慮了，謝謝回覆！
推
02/09 21:22, 4年前 , 27F
去哪都好 就是別去奧美伽
02/09 21:22, 27F
好的，謝謝回覆！ ※ 編輯: drin0829 (106.107.200.181 臺灣), 02/09/2022 22:35:32
推
02/09 22:34, 4年前 , 28F
魔技一對一
02/09 22:34, 28F
推
02/10 10:00, 4年前 , 29F
萵苣讚
02/10 10:00, 29F
推
02/10 12:40, 4年前 , 30F
問一下上面為什麼不要奧美加呢？
02/10 12:40, 30F
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02/10 15:40, 4年前 , 31F
合約跟業務講的完全不一樣，問題處理也很消極，最近剛
02/10 15:40, 31F
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02/10 15:40, 4年前 , 32F
解約成功，還被多收一筆錢，現在只期待健工福科廠趕快
02/10 15:40, 32F
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02/10 15:40, 4年前 , 33F
開
02/10 15:40, 33F
推
02/13 13:47, , 34F
健身房差異不大，但教練要慎選，東海附近我推宣教練
02/13 13:47, 34F
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02/13 13:47, , 35F
團隊 真的非常專業
02/13 13:47, 35F
推
02/13 20:41, , 36F
秋健身感覺不錯
02/13 20:41, 36F
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