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[問題] 滑輪下拉器材的連結點一個和兩個差異？

看板MuscleBeach (健身)作者 (anything is possible)時間4年前 (2021/11/19 08:38), 編輯推噓16(16推 0噓 25→)
留言41則, 19人參與, 最新討論串1/1
健身房觀察滑輪下拉器材 https://imgur.com/K5DCgFV.jpg
常常看到一個連結點的比較多人在用 連結點一個或兩個的器材有什麼差別嗎 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A715F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.135.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1637282310.A.4DC.html
推
11/19 08:43, 4年前 , 1F
真要說差別大概是能做雙邊孤立下拉吧
11/19 08:43, 1F
推
11/19 08:48, 4年前 , 2F
我自己感覺，單點的在離心時需要多一點心力去穩定
11/19 08:48, 2F
→
11/19 08:48, 4年前 , 3F
所以有得選我都會選單點的 換握把也比較方便
11/19 08:48, 3F
推
11/19 09:40, 4年前 , 4F
同樓上 單點的因為支撐關係不大穩 真的需要多點核心出
11/19 09:40, 4F
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11/19 09:40, 4年前 , 5F
力
11/19 09:40, 5F
推
11/19 09:43, 4年前 , 6F
☺
11/19 09:43, 6F
推
11/19 09:50, 4年前 , 7F
可以換手把啊
11/19 09:50, 7F
推
11/19 10:22, 4年前 , 8F
雙連結的重量，也比單連結的重，請問是滑輪構造的差異嗎？
11/19 10:22, 8F
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11/19 10:45, 4年前 , 9F
有比較重嗎
11/19 10:45, 9F
推
11/19 11:21, 4年前 , 10F
這是不是健工健康廠？
11/19 11:21, 10F
推
11/19 11:39, 4年前 , 11F
建功大魯閣也有
11/19 11:39, 11F
推
11/19 11:47, 4年前 , 12F
1這是草衙建工
11/19 11:47, 12F
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11/19 11:50, 4年前 , 13F
好像不是，草衙的左邊應該是單滑輪的？？
11/19 11:50, 13F
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11/19 12:57, 4年前 , 14F
沒有
11/19 12:57, 14F
推
11/19 12:57, 4年前 , 15F
左邊那組可以換成兩個握把給左右手各自抓
11/19 12:57, 15F
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11/19 12:58, 4年前 , 16F
而且同樣的加重塊，左邊標的數字是右邊的二倍
11/19 12:58, 16F
推
11/19 12:59, 4年前 , 17F
兩點的*2就等級單點的阿
11/19 12:59, 17F
推
11/19 14:35, 4年前 , 18F
個人比較喜歡兩個支點的 離心感覺比較好
11/19 14:35, 18F
推
11/19 16:15, 4年前 , 19F
光譜場？
11/19 16:15, 19F
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11/19 16:55, 4年前 , 20F
應該是光埔，因為大飛鳥擺這麼近的很少見，變小飛鳥給你用
11/19 16:55, 20F
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11/19 16:55, 4年前 , 21F
，怕你練太大
11/19 16:55, 21F
推
11/19 18:02, 4年前 , 22F
上面可以換把手阿..
11/19 18:02, 22F
推
11/20 01:16, 4年前 , 23F
主要是差在需不需要穩定肌群吧 單點比較需要肌肉去穩定
11/20 01:16, 23F
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11/20 01:16, 4年前 , 24F
不過真的差異不大就是了 我去的那家wg 基本上這兩台都
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11/20 01:16, 4年前 , 25F
滿的XD 所以有就要趕快搶來練了XD
11/20 01:16, 25F
推
11/20 11:40, 4年前 , 26F
本來我想做一個單支點和雙支點兩種系統在操作時的力
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11/20 11:40, 4年前 , 27F
與力矩系統的分析圖來回覆文章，不過想想覺得沒必要
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11/20 11:40, 4年前 , 28F
，你也不一定想看，就放棄了。簡單來說好了，在作功
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11/20 11:40, 4年前 , 29F
過程中，單支點和雙支點差異是在於支點與施力端之間
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11/20 11:40, 4年前 , 30F
的「力臂」不同，兩者的對稱性不同，也就是說，會因
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11/20 11:40, 4年前 , 31F
為兩端發力不同（一定是不相等的！因為人本身並非精
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11/20 11:40, 4年前 , 32F
密機器）而造成在作功過程中，在移動平面上會產生微
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11/20 11:40, 4年前 , 33F
小的淨力矩（因為人不可能做到完美的水平線下拉），
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11/20 11:40, 4年前 , 34F
然而單支點的淨力矩會比雙支點來的大一點點，因為雙
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支點對稱性比較好，多了一組力矩來做抵消使得有機會
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讓淨力矩更小。因此雙手兩端的發力愈相當，差異性就
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11/20 11:40, 4年前 , 37F
愈小，但是兩端發力若是愈不相當，比如你試著故意一
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11/20 11:40, 4年前 , 38F
邊大力，另一邊小力，那麼支槓就會明顯傾斜，淨力矩
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11/20 11:40, 4年前 , 39F
變大，當然直接影響的就是核心無法穩固，就會產生代
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11/20 11:40, 4年前 , 40F
償效應，這樣有看懂了嗎？
11/20 11:40, 40F
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11/23 17:07, , 41F
原來有分啊啊啊啊啊
11/23 17:07, 41F
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